好吃的東西不一定多貴，有些平凡小菜也可以很營(yíng)養(yǎng)，今天來(lái)講講平時(shí)常見(jiàn)的包菜，其實(shí)它具有養(yǎng)胃、抗氧化、抗衰老等多重作用噢！
1、蔥姜爆鍋，然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油
2、炒好之后不用盛盤(pán)，只把五花肉扒到鍋邊就可以了
3、下入包菜翻炒
4、快熟的時(shí)候，放入蠔油、鹽，別忘了出鍋前加少許蒜末
1、卷心菜手撕成小塊，口蘑、大蒜切片，韭菜切小段
2、鍋?zhàn)鵁嶂螅确鸥衫苯范?、蒜瓣炒出香?/span>
3、然后放入炒卷心菜和口蘑
4、炒軟之后，放入鹽、黑胡椒和醬油
5、加入韭菜繼續(xù)翻炒至熟透即可
1、包菜用手撕開(kāi)浸水十分鐘
2、鍋里放油熱蒜頭
3、包菜下鍋炒到菜變色的時(shí)候
4、加上醬油、糖、辣椒，最后加上白醋即可
1、洋蔥、胡蘿卜、卷心菜切末
2、洋蔥爆鍋，加入胡蘿卜末翻炒之后
3、加入鹽和胡椒粉，然后加番茄醬、水煮至濃稠
4、卷心菜切碎后，用開(kāi)水焯燙一下
5、熟米飯、肉末、雞蛋、卷心菜、香菜加鹽、胡椒粉拌勻
6、把肉餡團(tuán)成團(tuán)子放入烤盤(pán)或蒸鍋中
7、倒入先前熬好的醬汁，大火蒸十五至二十分鐘即可
1、粉絲用開(kāi)水提前泡發(fā)，一定是要細(xì)粉
2、油熱后，放入蔥姜蒜和花椒
3、出香味之后下入卷心菜絲煸炒
4、稍稍炒軟之后，放入泡好的粉絲一起炒
5、加入醬油、胡椒粉、鹽
6、炒的過(guò)程中不要加水哦，出鍋前加點(diǎn)蒜末就好啦
1、五花肉切薄片，包菜洗凈用手撕成片，大蒜去皮拍碎
2、醬油、鹽、陳醋、蠔油、雞精、花椒粉拌勻備用
3、熱鍋下包菜翻炒一下，把水分都炒干了就下點(diǎn)油一起翻炒
4、蓋上鍋蓋悶一下就倒出備用
5、另起鍋倒油下五花肉煸出油
6、下大料和蒜干辣椒爆香后下包菜
7、煸炒大概一分鐘后下調(diào)好的作料汁
8、翻炒均勻后下砂糖再翻炒一會(huì)即可出鍋
聯(lián)系客服
