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前言

我是一個(gè)熱愛(ài)中醫(yī)的人，但是是一個(gè)中醫(yī)學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，卻敢于以身試毒的人。因?yàn)槿绱?，我身體因?yàn)楹人幒瘸隽瞬簧傩聠?wèn)題，越喝越糟糕，越糟糕越補(bǔ)救，越補(bǔ)救越慌，越慌越難受，于是形成了一個(gè)惡性循環(huán)。

Eugene Chan是一位萍水相逢的在tg頂流的算卦群結(jié)識(shí)的優(yōu)秀前輩，數(shù)術(shù)上對(duì)子平法有深厚耕耘，在中醫(yī)上精研經(jīng)方，對(duì)傷寒溫病乃至西醫(yī)也兼容并蓄毫不像市面上的醫(yī)生那樣據(jù)一毀一。可能是某種業(yè)力的存在，他經(jīng)常救我于水火，幫我解決了各種內(nèi)心上的困擾，讓我對(duì)自己乃至對(duì)整個(gè)生活都越來(lái)越明晰。

之前發(fā)過(guò)一次從Eugene Chan學(xué)到的道理，那些話曾經(jīng)救我于情志病的驚恐。我認(rèn)為這些話除了幫助到我，一定也能幫助到其他深陷同樣困境的人，于是我決心要將它們都存到我的公眾號(hào)里。

現(xiàn)在我遇到了新問(wèn)題，就是對(duì)自己的身體情況無(wú)法客觀看待，我時(shí)常一陣認(rèn)為自己身體已經(jīng)糟的不行了，時(shí)而又認(rèn)為自己身體很棒，然而一放縱才發(fā)現(xiàn)立刻就會(huì)垮。我為自己開(kāi)藥，經(jīng)常小證用大藥，藥力太過(guò)。很多時(shí)候，完全不需要用藥，我卻一直苦于找方子，看哪個(gè)都像。

Eugene Chan又一次幫助我解決了這些問(wèn)題，真的很感謝他。下面我會(huì)把這次Eugene Chan的話記錄出來(lái)。

陳先生云

Eugene Chan：你看，真正的治病，分兩個(gè)維度，第一個(gè)是自身的，第二個(gè)是借助外力，在你對(duì)于如何借助外力還不夠有把握的時(shí)候，最好的方法就是借助自身的力量。如果你懷疑自己的身體多有力量，那就先想明白為什么還能活著。

Eugene Chan：這個(gè)時(shí)候一個(gè)很好的方法就是餓自己，一天一頓，或者好一點(diǎn)兩天一頓。你會(huì)發(fā)覺(jué)70%的問(wèn)題都沒(méi)了。然后保持愉快的心情，少看，少說(shuō)話，20%的問(wèn)題又沒(méi)了。

Eugene Chan：如果你不是這樣，可能后面別人用藥都會(huì)被干擾，就好像葛根湯用了桂枝湯，導(dǎo)致變癥。

這一段對(duì)話在講人身體有多強(qiáng)，大家應(yīng)該都能看懂。下面再說(shuō)一個(gè)故事，這個(gè)故事給懂中醫(yī)的朋友看的。主要是想表明，不要見(jiàn)小證開(kāi)大藥，見(jiàn)積食能開(kāi)麥芽山楂就不要開(kāi)承氣湯。

我：之前有段時(shí)間我大便不通，身有熱，那個(gè)醫(yī)生認(rèn)為我是陽(yáng)明癥，于是開(kāi)了大承氣湯和小承氣湯，然而喝完沒(méi)有覺(jué)得拉出來(lái)了什么，反而不想吃東西了。

Eugene Chan：這醫(yī)生有點(diǎn)亂來(lái)，如果真的陽(yáng)明很嚴(yán)重，那大承氣也就可以了，為啥還開(kāi)小，瞎開(kāi)了。

我：可是病機(jī)就在那里，就是積食了，堵在大腸就開(kāi)大，堵在小腸就開(kāi)小唄。

Eugene Chan：陽(yáng)明我是經(jīng)歷過(guò)的，血會(huì)從牙齒里往外流，眼睛通紅，一派熱象，能破的黏膜都破了，然后肚子不能按，一按巨痛，這才是陽(yáng)明。

Eugene Chan：陽(yáng)明和厥陰都不是一般的癥狀，是陰陽(yáng)偏頗到了很強(qiáng)的狀態(tài)，怎么可能一點(diǎn)點(diǎn)感覺(jué)就陽(yáng)明？同樣，結(jié)胸是停水到了很強(qiáng)的狀態(tài)，胃像石頭一樣硬，按都不能按，喝水就吐，還渴，這個(gè)時(shí)候要搶在病人出現(xiàn)煩躁癥之前搶救，否則是會(huì)死人的。

Eugene Chan：一般身體不適，有時(shí)候你什么都不用做，清空腸胃等幾天就好了，經(jīng)方要用，必須是病癥出現(xiàn)且很明顯，不明顯的時(shí)候?qū)幙刹挥茫冒?，推拿按摩，甚至針灸就可以好了?/strong>

Eugene Chan：你看傷寒論里，三分之一都在治療醫(yī)生誤治導(dǎo)致的新癥，就知道不應(yīng)該亂吃了。

注解

陳師傅這里的意思是說(shuō)，不要自己去隨便診斷自己，因?yàn)榻o自己診病的時(shí)候很可能判斷有誤。所謂醫(yī)者不能自醫(yī)，其中大部分醫(yī)者診斷失誤其實(shí)是因?yàn)槿缦略颍阂?，人體的癥狀有真實(shí)存在的，有自己幻想的；二，人體的癥狀就長(zhǎng)期素有的，有最近才有的，有偶爾有了又沒(méi)了的，有一天之內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)但只限于那一天的。這樣辯證起來(lái)就會(huì)把自己弄暈，看什么方子都好像對(duì)癥，看什么藥都想吃。

一種他實(shí)踐得出的解決方法是，餓自己。短期里餓自己是一種主動(dòng)提振胃氣的過(guò)程，胃同衛(wèi)，即短期提振身體免疫力。這時(shí)候神奇的是你的身體會(huì)自然地把辯證需要的癥狀呈現(xiàn)出來(lái)了，干擾癥狀隱藏起來(lái)了。而這些癥狀，實(shí)際對(duì)應(yīng)到傷寒條文上，大部分其實(shí)只是很淺的病癥，大部分食療就能好，或者用按摩、針灸就會(huì)好，甚至稍微開(kāi)些藥就好了。并沒(méi)有那么恐怖。

中藥不是補(bǔ)品，尤其是經(jīng)方，不對(duì)癥是真能把人喝壞。中藥的本質(zhì)是調(diào)用身體原有的資源來(lái)做特定的事，其都要靠自己的正氣支持。如果沒(méi)有正氣，喝藥是沒(méi)用的。常人喝錯(cuò)藥，也是損傷正氣的，比如積食吃健胃消食片就好，喝大承氣湯一定大傷胃陽(yáng)。哪怕是補(bǔ)藥，也能由于脾被滋膩導(dǎo)致把人喝得化濕化火越補(bǔ)越虛，因而經(jīng)方非常講究“一劑知二劑已，中病即止”。

所以還是以先餓自己和按穴位為主，如果都解決不了問(wèn)題，再去考慮喝藥的事，你沒(méi)有你想象的那么脆弱。

年輕人體的抵抗力其實(shí)超乎人想象。我給大家講一個(gè)感性體會(huì)。

先普及一個(gè)常識(shí)，中醫(yī)對(duì)病邪之氣有一個(gè)從病淺到病深的分類：太陽(yáng)-少陽(yáng)-陽(yáng)明-太陰-少陰-厥陰。其中三陽(yáng)證好治，治對(duì)了能把病人回復(fù)到正常狀態(tài)；三陰證難治，哪怕治對(duì)了，這人也會(huì)永遠(yuǎn)比正常人差一大截，三陰證絕大部分都能被西醫(yī)檢查出不同程度的腫瘤。

其中病在太陽(yáng)是病在皮毛，病在少陽(yáng)是病在淋巴網(wǎng)膜，病在陽(yáng)明是病在肌肉。那么我們可能就開(kāi)始覺(jué)得很可怕了：這么說(shuō)我們的防線只有薄薄三層??！

是的，聽(tīng)起來(lái)好淺，甚至可能你要感慨：做人活著真不容易。

真的是這樣嗎？我想讓大家嚴(yán)肅思考一個(gè)問(wèn)題：你的皮到底有多厚？

大家可能會(huì)捏了一下自己手上的肉皮，然后覺(jué)得，這還用說(shuō)，我的皮不就這么薄。

你會(huì)得出這樣的結(jié)論，是因?yàn)槟阏驹诹艘粋€(gè)宏觀的生物體的角度上。如果你站在昆蟲(chóng)、細(xì)菌、病毒的角度上呢？

我有一個(gè)經(jīng)歷，這個(gè)經(jīng)歷讓我體會(huì)到了人的皮有多厚。

“你們用針扎過(guò)自己?jiǎn)幔?/strong>”

我之前有一陣子想學(xué)針灸，于是買(mǎi)了一盒半寸的毫針。買(mǎi)完毫針之后，我想試試看扎針啥感覺(jué)，于是我看了視頻試著扎我的合谷穴。然后，然后我發(fā)現(xiàn)，我咬牙閉眼感覺(jué)花了好長(zhǎng)時(shí)間使了好大力氣，我感覺(jué)針尖仿佛已經(jīng)在我的皮膚表面鉆了一口井了，結(jié)果，睜開(kāi)眼睛一看，湊，皮膚根本沒(méi)破--針還沒(méi)進(jìn)肉。我不甘心，我就又來(lái)了一次，這次我牙關(guān)咬的更緊了，用的力氣更大了，鉆的時(shí)間更久了，以至于那幾分鐘對(duì)我來(lái)說(shuō)仿佛過(guò)了多少年一樣，忽然終于皮膚一疼，把針進(jìn)到肉里了，那時(shí)，我滿頭大汗，感覺(jué)仿佛用了幾世紀(jì)挖過(guò)了整個(gè)地殼。然而，當(dāng)我松開(kāi)手時(shí)，針竟倒了，它立不?。?！--扎的還是太淺了。朋友告訴我說(shuō)：合谷穴能扎一寸進(jìn)去。我震驚：因?yàn)槲易愿袃H僅扎破皮膚那1毫米就已經(jīng)扎了一個(gè)沈陽(yáng)懷遠(yuǎn)門(mén)的厚度，要讓我再扎進(jìn)肌肉里面一寸，仿佛就是要我戳完懷遠(yuǎn)門(mén)又憑空戳一個(gè)地鐵站出來(lái)。

在那時(shí)，我才深刻的認(rèn)識(shí)到了，人體的防護(hù)壁有多么厚實(shí)和多么堅(jiān)固。

嚴(yán)重的病，也就是虛癥，書(shū)上說(shuō)是久病耗傷而形成的。這里的久病，幾個(gè)月還遠(yuǎn)遠(yuǎn)算不上。很多人其實(shí)都是十年二十年的病才最終形成了嚴(yán)重的病，這才是久病。

所以遠(yuǎn)遠(yuǎn)不用擔(dān)心。擔(dān)心的原因，歸根到底還是只知道詞語(yǔ)卻沒(méi)有一個(gè)概念，也就是沒(méi)有所謂“感性認(rèn)知”，于是才會(huì)胡亂瞎想，天馬行空，不切實(shí)際。

讓人害怕的是未知，是捉摸不清楚是大是小。而能戰(zhàn)勝這害怕的，除了知識(shí)，更是實(shí)踐和前人經(jīng)驗(yàn)。

希望這顆定心丸能幫助到互聯(lián)網(wǎng)上更多的人。

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