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糖尿病患者平日最好別喝粥
apchysm163
>《我的圖書館》
2010.02.16
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只要一喝粥,患者餐后2小時血糖就會升高。
粥含水分多,比米飯和饅頭容易消化吸收,而且粥熬的時間越長,越黏糊,越好喝,升高餐后血糖就越快。 >>
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