大部分抗腫瘤治療副作用會(huì)在治療結(jié)束后消失，而有些治療副作用比如食欲不振、惡心嘔吐、吞咽困難、體重變化等等可能還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
那么，面對(duì)這些常規(guī)治療遺留的營(yíng)養(yǎng)相關(guān)副作用，我們腫瘤康復(fù)患者該有怎樣的一個(gè)認(rèn)識(shí)呢？并且如何調(diào)整飲食正確應(yīng)對(duì)呢？
在正式介紹如何應(yīng)對(duì)之前，我們首先來(lái)了解一下三大常規(guī)治療（手術(shù)、放療、化療）會(huì)帶來(lái)哪些營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的副作用。
化療
化療是使用藥物殺死腫瘤細(xì)胞的一種治療方法，給藥方式一般是經(jīng)口服或者直接輸入血液。這些對(duì)細(xì)胞產(chǎn)生毒性的化療藥物在殺死腫瘤細(xì)胞的同時(shí)也會(huì)損傷健康細(xì)胞。
并且化療主要傷害增殖較快的細(xì)胞，比如：腫瘤細(xì)胞、毛囊、骨髓細(xì)胞及胃腸道上皮等等，因此消化道系統(tǒng)比如口腔、食管、胃腸道極易受到損傷。
從而出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的副作用包括：食欲變差、口腔疼痛或潰瘍、惡心嘔吐、嗅味覺(jué)改變等等。
放療
放療過(guò)程中，放射線對(duì)準(zhǔn)腫瘤病灶以殺死腫瘤細(xì)胞，但與此同時(shí)，周?chē)５募?xì)胞也可能會(huì)受到放射線的影響。
有研究表明，放射性食管炎是胸部腫瘤（比如乳腺癌等）放療后常見(jiàn)的并發(fā)癥，放射性食管炎常表現(xiàn)為胸痛、發(fā)熱、惡心嘔吐，其他常見(jiàn)的會(huì)引起進(jìn)食問(wèn)題的放療副作用還包括：食管狹窄、吞咽困難等。
手術(shù)
術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)的副作用及持續(xù)時(shí)間取決于手術(shù)類(lèi)型和患者自身的身體狀況。常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的副作用有：食欲不振、乏力、吞咽困難等。
那么，營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題，怎么調(diào)整康復(fù)呢？繼續(xù)往下看！
1、注意色香味的調(diào)配，多調(diào)換口味、花樣以增加食欲；
2、餐前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；
3、多食用一些略有酸味又開(kāi)胃的食物，比如新鮮蔬果汁、西紅柿、菠蘿等；
4、必要時(shí)服用幫助消化的消化酶，如胃蛋白酶、胰蛋白酶等；
5、可請(qǐng)醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師開(kāi)一些改善食欲的藥物，如維生素B1等。
1、食用細(xì)軟并且易于吞咽的食物，如蔬菜濃湯、蛋糕、燕麥粥、酸奶、雞蛋羹等；
2、選擇有舒緩疼痛作用的、溫和或涼爽的食物，可嘗試酸奶、冰淇淋等；
3、食用高蛋白、富含維生素的食物，以促進(jìn)潰瘍愈合，如豆腐、雞蛋、清蒸魚(yú)等；
4、避免酸辣刺激、質(zhì)地堅(jiān)硬粗糙、腌制的食物，如辣椒、餅干、堅(jiān)果等；
5、遠(yuǎn)離酒精、咖啡等刺激性飲料；
6、定期用蘇打水漱口，預(yù)防真菌感染。
1、嘔吐較嚴(yán)重的患者注意補(bǔ)充水分，以預(yù)防出現(xiàn)脫水，可嘗試小口飲用：白開(kāi)水、鮮榨蔬果汁、清淡的蔬菜湯等；
2、少食多餐，每天6-8餐，空腹會(huì)讓惡心更嚴(yán)重；
3、嘗試清淡、細(xì)軟、易于消化的食物，如雞蛋羹、豆腐、清蒸魚(yú)等；
4、避免油膩、辛辣刺激的食物，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)；
5、用吸管或帶蓋的杯子進(jìn)食，以避免食物的味道散發(fā)出來(lái)引起惡心；
6、如果口腔有異味，可以含一塊薄荷糖或檸檬糖；
7、建議飯后坐直或半傾姿勢(shì)，并將頭部抬高至少1小時(shí)，以避免飯后嘔吐。
1、食用半流食或流食，相比較米湯等清流食，稠流食更容易吞咽，如米糊、雞蛋羹、酸奶、蔬果泥等；
2、用攪拌機(jī)或破壁機(jī)將食物搗碎或做成泥糊狀后食用；
3、如果實(shí)在吞咽困難導(dǎo)致攝入食物量不足，可口服補(bǔ)充含高熱量、高蛋白的醫(yī)學(xué)配方食品；
4、食物增稠劑（如淀粉等）可用來(lái)調(diào)整流食的稠度，以減少誤吸的風(fēng)險(xiǎn)。
寫(xiě)在最后
這些營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的副作用一旦持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)引發(fā)體重下降等嚴(yán)重的臨床癥狀，甚至?xí)⒄`腫瘤康復(fù)患者的恢復(fù)進(jìn)度。
不過(guò)~只要我們細(xì)心應(yīng)對(duì)，合理調(diào)整飲食，便會(huì)安全健康地度過(guò)這個(gè)時(shí)期！
聯(lián)系客服
