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廚房配角別小瞧,牛奶加它變布丁!
美食臺(tái)獨(dú)家原創(chuàng)視頻
橫版全屏視頻請(qǐng)見文末
聰明的你一定已經(jīng)猜到這個(gè)神奇的廚房配角了吧,對(duì),就是姜。廣東經(jīng)典的甜品“姜撞奶”,就全靠姜里的蛋白酶讓牛奶凝固成型。
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方?!毖籽紫娜眨8蟹α?,又好貪涼,胃里易積寒導(dǎo)致腸胃不適。
此時(shí)多吃姜利于驅(qū)寒、溫暖脾胃。同時(shí)姜中的揮發(fā)油、姜辣素等成分也能促進(jìn)血液循環(huán),開胃助消化。

但姜的味道辛辣,大部分情況下都只作為配料去腥解膩。其實(shí),姜做主角的菜也可以很驚艷,也可以是美味至極的!今天臺(tái)臺(tái)就用仔姜和生姜來做三款花樣小食為姜正名!


01 | 酸甜腌仔姜

先來做一款小菜,酸甜爽口,特別適合在夏天佐餐食用。并且因?yàn)榧尤肓俗咸K和洛神花,也有斂肺鎮(zhèn)靜的作用。

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仔姜用百潔布搓洗掉外皮粗糙的部分,再用削皮刀削成薄片。

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加入鹽,腌制20分鐘。?

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把腌過的仔姜擠出鹽水,起鍋燒熱水,燙個(gè)幾秒鐘撈出放涼。
接著來準(zhǔn)備糖醋汁,白米醋中加入冰糖,梅子,煮至冰糖融化。

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加入洛神花增色,洛神花煮出顏色后撈出。

罐子中,放上仔姜和紫蘇末,倒入糖醋汁,放上梅子,密封冷藏。忍不住的話,隔夜就能吃,腌制一周后,口味更佳。


02 | 糖姜片

接著再用仔姜做個(gè)糖姜片,甜辣可口,又能驅(qū)寒開胃,特別上癮。?

嫩姜洗凈切片,換水清洗5次,減少辛辣味。

加入白砂糖,翻拌均勻,腌制至出水。?

將仔姜倒入鍋中,加入適量水,中火煮開后不斷翻炒。

保持翻炒直到糖漿煮干,慢慢發(fā)白后立刻關(guān)火,炒至出沙,再加一些檸檬皮就可以出鍋了。


03 | 姜撞奶

用仔姜做了小菜和小食,下面這道甜品得用生姜才能做。姜撞奶是廣東的傳統(tǒng)甜品,生姜中的蛋白酶使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,促成了嫩滑如布丁的口感。?

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將生姜擦壓成末,濾出姜汁,分裝在一旁的小碗中備用。姜越老越辛辣,按照自己的喜好即可,但不可用嫩姜。生姜中的蛋白酶容易失效,所以姜汁最好是現(xiàn)做現(xiàn)榨。

鍋中加入糖,奶粉,牛奶,攪拌均勻。牛奶避免選擇高溫殺菌奶或者常溫奶,宜選用全脂鮮奶,水牛奶最佳。姜撞奶凝結(jié)的關(guān)鍵在于蛋白質(zhì),加入奶粉可以增加蛋白質(zhì)的含量。

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開中火,不用煮沸,加溫至80度即可,倒入盛放姜汁的碗中。牛奶從80度降溫至70度間時(shí)起到最大的反應(yīng),所以最好用溫度計(jì)確保準(zhǔn)確無誤。

靜置2分鐘,牛奶會(huì)自動(dòng)凝固。撒些干玫瑰,奶香濃郁、香甜順滑的姜撞奶就完成了。?

夏天炎熱,人體毛孔都處于張開狀態(tài),可別光顧著貪涼吃冰,很傷身體哦!不妨試試在家學(xué)做今天教的姜料理,吃姜養(yǎng)生過個(gè)健康的夏天。

點(diǎn)擊視頻查看姜三吃的詳細(xì)做法

文|芋頭

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