本文理論依據(jù)：《扶陽食療法要》、《中華臨床中藥學(xué)》、《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《實用中醫(yī)風(fēng)濕病學(xué)》
論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。
今天這篇文說，咱們來和您聊聊關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的調(diào)治之道。
為什么要說這個話題呢？眼下入秋了，天氣會漸漸隨之變涼，加上天地之間濕邪未退，故而此類疾病的發(fā)作，會逐漸增多。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者有很多啊。這一篇文說，不能面面俱到。我們只說其中一類。這一類，是較為凄慘的一類患者，真真是有些可憐。這就是寒濕痹阻型的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者。
這類患者的癥候很明確，就是肢體關(guān)節(jié)冷痛。注意，是一邊冷，一邊疼。同時呢，感覺重濁、局部腫脹，關(guān)節(jié)屈伸不利?；继帟X得特別畏寒怕冷，在受到低溫刺激的時候，疼痛加劇，得熱痛減。這類人患處的皮膚不會發(fā)紅?？瓷囝^，往往胖而淡，舌苔白膩或者白滑。
這是怎么回事?。扛嬖V您，這就是寒濕布滿四肢，傷害關(guān)節(jié)了。得寒則痛，說明里面有寒邪。關(guān)節(jié)重濁屈伸不利，說明有濕邪?；继幤つw不紅不腫，舌淡胖而苔白膩。這其實就是寒濕內(nèi)襲、陽氣不足的表現(xiàn)。
那么，寒濕之邪，是怎么鉆到我們的四肢關(guān)節(jié)里面去的呢？除了環(huán)境因素之外，我們必須考慮素體陽虛這個根本原因。也就是說，這樣的人，陽氣不足??！陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋。陽氣充養(yǎng)四肢，則衛(wèi)外固密，寒濕之邪進不來，同時津液輸布正常，不會聚化成痰濕。相反，如果陽氣不足了，不僅外在的寒濕之邪容易侵襲近來，而且本來屬于正常的津液，也會因陽虛生寒而形成痰濕。濕為陰血，最傷陽氣。故而陽氣進一步衰弱。就這樣，寒濕之邪在我們的肢體關(guān)節(jié)，安營扎寨了。
既然如此，我們也就明白了，該如何應(yīng)對此類病情了。簡單說，分兩步走。一個是驅(qū)散肢體之寒濕，一個是溫補腎中之元陽。前者治標(biāo)，后者治本。兩相配合，里應(yīng)外合，這才能收到滿意效果。
具體如何操作？有一張驗方可以嘗試。這是一張食療方子，最初在2000年刊載于《山西老年》雜志，后被多部專著收錄。藥用肉桂和桂枝。方法是：
準(zhǔn)備肉桂2到3克，桂枝10克。粳米50到100克，紅糖適量。肉桂和桂枝煎取濃汁去渣，再用淘洗凈的米，加適量水煮粥。粥成沸騰時加入藥汁和紅糖，同煮成粥，每日早晚溫?zé)岱?到5天為一個療程。證屬熱痹、有實證、有熱證、陰虛火旺的人、孕婦、月經(jīng)過多的人絕對不要用。
這里面的桂枝，可以溫通經(jīng)脈，善于走肢節(jié)，驅(qū)散肢節(jié)里面的寒邪，對上肢效果尤佳。這里的肉桂，可以大補腎陽，驅(qū)散寒濕，溫通經(jīng)脈。桂枝偏于走四肢，肉桂偏于溫元陽。一外一內(nèi)，里應(yīng)外合，相得益彰。這里面，肉桂用得很少。為什么?。磕阋卦?，其實用一點火星，就能引起一片大火了。這就是四兩撥千斤，用溫?zé)岬乃幇言栆鰜恚l(fā)揮我們?nèi)梭w本來的陽氣作用。這是中醫(yī)治病的精髓所在。
當(dāng)然，正如前所說，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，證型很多。只有寒濕痹阻的患者，才適用這個方法。其他癥候的人，不能亂用。
