封面圖：百度 20211008第173道菜
嗨大家好，我是張鯨魚，過去的一周，你過得還好嗎？
歡迎來到九點(diǎn)館子，今夜我們一起來聊聊“自律”。
小假期過去了，我們的生活再度回到正軌，這個假期里我看到和聽到了兩段非常類似的話：
一段是《脫口秀大會4》楊蒙恩求婚的最后一句：沒有天生的好人，只有被約束的文明者。
有人說，這句話浪漫又真實(shí)。
另一段是電影《師傅》里廖凡的一臺詞，他對女人說“十五歲開始，每日揮刀五百下，這個數(shù)管住了我，不會胡思亂想，今日起，我以你為約束?！庇腥苏f，這段話不是情話，勝似情話。
蒙恩的求婚現(xiàn)場很多人哭了，大概被一個真實(shí)的人感動，是引起了我們的共鳴。相比之前所有愛的誓言，聽起來都那么虛無縹緲，如此坦誠的告白，是"自律者"的宣言。
以上兩段話，似乎都在說一個道理：我們并不是完美的好人，但，我們愿意為了一個人，一段感情，有時(shí)候也是愿意為了自己的人生，為自己找到一個"約束"，不是制度里的困獸，而是文明者、自律者、也是選擇了"被約束"的有著堅(jiān)定的目標(biāo)感的人。
也就是，主動選擇自律的人。
自我約束，不是自我束縛，你見過這樣的人嗎，不是那種，無奈的身處"圍城"的人，而是那種，自律并幸福著的人；
我最近發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，越是自律者，越少抱怨，因?yàn)樽月烧叩臅r(shí)間多花在了有規(guī)律的生活方式里，有目標(biāo)感的行動里，行動力往往能讓一天的時(shí)間變得充實(shí)，帶給自己積極正面的情緒體驗(yàn)，對周圍世界和人包括自己，都會比較接納，不太容易有抱怨。
而越是對自己低標(biāo)準(zhǔn)而對他人高期待的人，越容易吐槽和抱怨，一邊希望能有捷徑，一邊抱怨他人找到了捷徑。因?yàn)闀r(shí)間都放在了吐槽命運(yùn)和抱怨不公上，所以往往最后竹籃里打了水。
最近兩個領(lǐng)域里很喜歡的老師幾乎同一個時(shí)間開啟了視頻號直播，一位是之前跟隨他學(xué)古方推拿的馬延學(xué)老師每天5:30直播抄誦黃帝內(nèi)經(jīng)，一位是我視之為偶像的整理師羅布每天6:30直播晨讀。
自律，是給人生的一個大禮。
或許，你曾經(jīng)有一段時(shí)間非常自律，或許，你身邊有這么一個"自律狂魔"，今晚，可以來聊聊自律。
或許，也可以找到一個屬于自己的陣地，以什么為約束，比如：每日揮刀500下，亦或者其他。
期待你眼里的光芒。
留言請加話題#自律者眼睛里的光芒#
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Message
-未完待續(xù)-
漫漫無邊的海洋中
一頭
龐大而溫吞的
鯨
感謝今夜你來了，因?yàn)?/p>
[相遇本身就是一場奇跡]
點(diǎn)擊上方卡片，關(guān)注“張鯨魚”
