多人，尤其是中老年，會(huì)有手腳麻木、手腳冰涼的癥狀，在中醫(yī)看來(lái)，大多與氣郁、氣滯血瘀有關(guān)。這里介紹一個(gè)洗浴方，可以緩解手腳麻木的現(xiàn)象。
活血通絡(luò)洗浴方
材料：赤 芍 20克 桂 枝 10克 黃 芪 20克
威靈仙 15克 獨(dú) 活 12克 懷牛膝 10克
制作：大火煮開(kāi)，小火煮20分鐘。濾去藥渣，放入自動(dòng)保溫的泡腳盆。泡腳、泡手。
功效：調(diào)經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀，改善血液循環(huán)。
適合人群：神經(jīng)末梢病變 肢體麻木 水腫 體質(zhì)虛弱 下肢寒涼
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