人的一生有三分之一的時(shí)間是在床上度過(guò)的，所以床上用品的潔凈程度對(duì)人的健康和睡眠有很大的影響，尤其是換季時(shí)期，人體敏感很容易被細(xì)菌侵襲，所以床單被褥怎么洗最干凈，多久洗曬一次最健康？這些問(wèn)題你都了解么？！
床單用久了，難免會(huì)有污漬異味，刷洗晾曬都不管用，加上人體每天會(huì)脫落數(shù)百萬(wàn)個(gè)皮膚細(xì)胞累積在床單上滋生細(xì)菌，所以要采用正確的方式清除干凈！
1、床單發(fā)黃：
鹽 小蘇打
在1000毫升清水里加適量鹽和小蘇打，攪拌均勻，把發(fā)黃床單放進(jìn)去泡半個(gè)小時(shí)。
然后按照正常的方法清洗一遍，晾干后床單就恢復(fù)潔凈了！
2、床單血漬：
淡鹽水 肥皂
剛?cè)旧系难獫n，馬上用淡鹽水清洗，再用肥皂搓洗一遍，血漬很快就消失。注意不要使用熱水。
白蘿卜 食鹽
如果是陳年血漬，可以先用淡鹽水清洗一遍，然后將白蘿卜搗碎，加適量鹽拌勻，抹在血漬處，用力搓幾遍，最后用清水沖洗，血漬很快就消失了！
3、床單異味：
為了防止床單變皺，新床單上可能會(huì)有一些添加劑。
因此，新床單使用前最好用鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)，洗凈晾干后再使用，異味就消失了。
4、床單清洗頻率：
天氣漸暖，尤其到了夏天更容易出汗，所以要想睡得舒服、健康......
最好夏天一周要換洗床單一次，冬天兩周換洗一次。
陽(yáng)光充足的時(shí)候，將床單拿出去暴曬，利用紫外線殺菌消毒。
被子的種類(lèi)繁多，且因?yàn)椴馁|(zhì)不同，所以晾曬儲(chǔ)存方法各不相同，因?yàn)椴皇撬械谋蛔佣伎梢苑旁谔?yáng)下晾曬的......
羽絨被、蠶絲被
晾曬收納：羽絨被和蠶絲被最好不要放在太陽(yáng)下曬，也不能用水洗，收納時(shí)最好用一些比較堅(jiān)固的、干燥的盒子來(lái)存放。
去異味：蠶絲被可以把它放在陰涼的通風(fēng)處，一兩個(gè)小時(shí)之后，表層的異味就能去除。
羽絨被消除氣味可以用檸檬水，將羽絨被拿到通風(fēng)處用力拍打幾下再?lài)娚险{(diào)制的檸檬水，晾一夜之后，異味就消失了。
纖維被
晾曬收納：纖維被不怕太陽(yáng)曬，也不怕擠壓，可以用真空收納袋來(lái)壓縮。
去異味：纖維被若是染上異味，用中性的洗潔劑或肥皂水清洗被子，再用洗衣機(jī)脫水后晾干即可消除異味。
棉被
晾曬收納：建議大家用真空收納袋來(lái)收納，棉被也比較怕蟲(chóng)，可以在袋中放幾個(gè)樟腦丸。
去異味：棉被比較重，不能水洗，但可以曬太陽(yáng)。
看似不起眼的床墊，其實(shí)是細(xì)菌的“樂(lè)土”，一張床墊內(nèi)大概有200萬(wàn)只塵螨！所以清潔床墊最基礎(chǔ)的一步，是先用真空吸塵器將床墊表面看得見(jiàn)的臟東西給吸出來(lái)，清理干凈。
1、 除濕：
一般用小蘇打就可以，將小蘇打均勻?yàn)⒃诖矇|上，靜置1小時(shí)左右，再用吸塵器吸凈床墊上的小蘇打，使其吸收床墊上的潮氣或液體污漬，還可除臭。
倘若潮氣過(guò)重，床墊上已有印跡，可用干凈的濕毛巾蘸上一點(diǎn)蘇打水擦洗。
2、 去污：
在床墊上有尿漬或尿味殘留的地方，噴上沒(méi)有兌水的白醋，靜置1小時(shí)，再拿冷的濕毛巾以按壓的方法清潔（不要打圈，避免污漬印跡擴(kuò)大），也可搭配牙刷來(lái)刷除頑固污漬，然后用吹風(fēng)機(jī)吹干。
3、日常保養(yǎng)：
? 床墊要干爽：沾水清掃床墊，之后都要用干凈的抹布將其蘸干，再通風(fēng)。
? 床墊要撕掉保護(hù)膜：塑料膜容易讓床墊因不透氣而受潮、發(fā)霉、滋生細(xì)菌，影響身體健康。
? 床墊要定期翻轉(zhuǎn)：新買(mǎi)的床墊每隔2-3個(gè)月正反、左右、前后互調(diào)一下，可使床墊受力更加均勻，延長(zhǎng)使用壽命。
? 床墊要定時(shí)清掃：床單被罩換洗的時(shí)候?qū)⒋矇|用木棍用力拍打也可以。
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