玉米蘿卜大骨湯
原料:
玉米棒150克、排骨250克、紅蘿卜50克、生姜、紅棗
做法:
1、玉米棒去外皮,切成段,紅蘿卜切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗凈,備用,排骨去血水
2、煲內(nèi)注入清水水量自己看著辦,多一些,水開(kāi)后加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開(kāi),改中火煲40分鐘
冬瓜丸子湯
原料:
冬瓜500克、五花肉250克、蔥10克、生粉、鹽、味精
做法:
1、將冬瓜去皮并清洗干凈,切成小方塊待用
2、把剁碎后的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸,不喜歡吃肥的,就用純精肉吧
3、先將肉丸放置鍋中,并加入適量的凈水用小火燜煮
4、20分鐘后再將冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調(diào)料,撒上蔥花盛出即可
排骨海帶湯
原料:
豬排骨、海帶結(jié)、姜片、精鹽、黃酒
做法:
1、排骨洗凈燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數(shù)滴黃酒,用中火煲20分鐘
2、放入洗干凈的海帶結(jié)、加入鹽、味精等調(diào)味,淋入香油即成
金針雞湯
原料:
雞半只、金針菇、鹽2小匙、味精1小匙、酒2小匙、姜、香油
做法:
1、雞切成塊,洗凈血污之后,先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用
2、金針洗凈泡軟后放置一旁,蔥洗凈切段
3、煲內(nèi)放水煮沸后,再放雞塊、酒、姜片煮開(kāi)至滾,改用中火煲10分鐘
4、再加入金針略滾一下之后,加入鹽調(diào)味,瀝點(diǎn)香油即可盛盤
栗子蓮藕湯
原料:
蓮藕750克、栗子20個(gè)、葡萄干1/3杯
做法:
1、將蓮藕表面洗凈,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片狀,藕節(jié)須切除,栗子去殼,去膜后備用
2、將蓮藕、栗子與水入煲,放到爐火上加熱至沸后,改中火煲40分鐘
3、加入葡萄干,再煲5分鐘,加入調(diào)料即可
巴戟杜仲海龍瘦肉湯
原料:
巴戟60克、海龍15克、杜仲15克、豬瘦肉300克
做法:
1、將巴戟、海龍、杜仲洗凈,豬瘦肉洗凈,切塊
2、全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲2小時(shí),調(diào)味即可,飲湯吃肉
西洋菜排骨湯
原料:
西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個(gè)、姜3片
做法:
1、將西洋菜泡水、洗凈
2、將排骨洗凈后切塊,用水氽燙后撈起備用
3、將排骨放入鍋中,煮至水開(kāi)后,再放入姜、西洋菜、南北杏、羅漢果,以中火煮約1個(gè)小時(shí),最后加入鹽調(diào)味即可
淮山枸杞燉烏雞
原料:
烏雞1只、干淮山40克、枸杞20克、姜4片、酒、鹽
做法:
1、將淮山、枸杞泡水20分鐘后備用
2、將烏雞氽燙后去除血水備用
3、將所有材料放入燉盅內(nèi),加入酒及熱水,放入蒸蘢或鍋中以大火先蒸20分鐘后,再轉(zhuǎn)中火燉2小時(shí)即可起鍋,起鍋前加入鹽調(diào)味即可
木耳田七紅棗湯
原料:
黑木耳50克、田七5克、紅棗10粒、生姜兩片
做法:
1、將黑木耳浸軟,去頭切碎
2、田七洗凈切碎或打碎;紅棗洗凈拍松去核
3、上述材料和姜片加入十碗水,大火滾后,用中火再煮兩個(gè)小時(shí)左右,最后加入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可