血栓是常發(fā)于老年人體內(nèi)的一種疾病，血栓的形成主要是血管內(nèi)膜受到了損傷，從而出現(xiàn)局部凝血系統(tǒng)激活的問題，導(dǎo)致血液凝固形成血栓。
血栓是常發(fā)于老年人體內(nèi)的一種疾病，血栓的形成主要是血管內(nèi)膜受到了損傷，從而出現(xiàn)局部凝血系統(tǒng)激活的問題，導(dǎo)致血液凝固形成血栓。
倘若沒有及時疏通血管，血栓便會造成多種心血管疾病，危害老年人的身體健康，嚴(yán)重時還會致死。
因此我們一定要提高警惕，倘若發(fā)現(xiàn)身體上出現(xiàn)了以下的三個異常表現(xiàn)，很可能是血栓到來了，這種情況下若是能夠?qū)W會一個動作，或許可以化解。
一、血栓到來前的信號
1、手腳不靈活、麻木
眾所周知，在身體健康的情況下，大腦具有控制運(yùn)動的功能，所以并不會出現(xiàn)手腳不靈活的癥狀。
可若是最近一段時間總是感覺做什么事情都達(dá)不到預(yù)期的效果，甚至還有了肢體麻木的癥狀，必須要足夠重視，在排除了是過度疲勞導(dǎo)致的之外，也許跟血栓有一定的聯(lián)系。
因?yàn)槿羰求w內(nèi)血液濃度比較高，或者出現(xiàn)了血栓，便會影響到人體的血液循環(huán)，從而導(dǎo)致肢體部位供血不足，最終造成手腳不靈活和麻木的表現(xiàn)。
對于老年人而言，在遇到了這種問題時，千萬不能置之不管，正確的做法是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，這樣才能發(fā)現(xiàn)問題其實(shí)治療，從而預(yù)防血栓產(chǎn)生。
2、小腿腫脹
小腿腫脹本來就是不正常的表現(xiàn)，特別是患有三高疾病的人群，倘若生活中雙腿腫脹明顯，并且一直沒有好轉(zhuǎn)的話，這時就要考慮是不是發(fā)生了血栓性疾病。
對于此類人群而言，血栓形成后堵塞血管，這時靜脈血流回流便會受到阻礙，進(jìn)而引起小腿腫脹的癥狀。
如果沒有及時控制，在血栓發(fā)展時還會出現(xiàn)栓子脫落的情況，引起肺栓塞，嚴(yán)重時可導(dǎo)致患者猝死。
因此，在發(fā)現(xiàn)雙小腿腫脹時，必須要提高警惕，盡快去醫(yī)院檢查治療，由此才能夠避免肺栓栓形成。
3、胸悶胸痛
這種問題容易出現(xiàn)在高血脂的患者身上，因?yàn)檠阂恢碧幱诟吣臓顟B(tài)，更容易引起血栓，而且在斑塊脫落后，還會嚴(yán)重堵塞肺部血管以及供給給心臟的營養(yǎng)血管，從而使患者出現(xiàn)心肺部疼痛的感覺，隨著病情發(fā)展，甚至還會有呼吸困難的癥狀。
二、反復(fù)勾腳動作化解血栓
反復(fù)勾腳在醫(yī)學(xué)上有一個專業(yè)名詞叫做踝泵練習(xí)，其實(shí)這個動作非常簡單，首先人處于平躺的狀態(tài)；
然后使用全身的力氣勾腳并且緊緊繃住，堅(jiān)持十秒的時間，一天反復(fù)練習(xí)幾組，便可以幫助化解體內(nèi)的血栓，從而使血液循環(huán)更為通暢。
總而言之，如果體內(nèi)有血栓形成的話，人身體會有三個異常的信號，其中包括小腿腫脹，胸悶，胸痛以及手腳麻木和不靈活，這時我們一定要提高警惕，建議使用反復(fù)勾腳的動作來化解。
當(dāng)然，患者平日里還可以堅(jiān)持用山楂泡水喝，因?yàn)樯介哂谢钛龅男Ч?，能夠促進(jìn)血管內(nèi)的毒素排出，從而防止血管堵塞形成血栓。
