Q:整個(gè)冬天，我們后腳跟都很粗糙，還出現(xiàn)了細(xì)小的裂痕，走起路來有些疼，該怎么辦呀？
A:這是由于冬季天氣寒冷，血液循環(huán)減慢，加之空氣干燥，令足部水分流失造成的。你可以嘗試下面的方法:
用溫水泡腳 這是促進(jìn)身體血液循環(huán)的最好方法，如果干裂情況嚴(yán)重，還可以每次在水中放一顆足浴片或維生素泡騰片，為雙腳補(bǔ)充更多的養(yǎng)分。需要注意的是，水溫不宜過高，泡腳的時(shí)間也不要過長(zhǎng)，大約8-10分鐘即可。
足部按摩 滴1-2滴滋養(yǎng)油在按摩霜或面霜中，攪拌均勻后以打圈的方式涂抹于足部和小腿肌膚，尤其是足跟干燥部位，以指腹輕輕按摩直至養(yǎng)分被充分吸收。
足膜滋養(yǎng) 將面膜紙剪成若干個(gè)長(zhǎng)方形，在保濕精華液中充分浸泡，然后以包裹的方法從腳趾貼至腳踝，輕輕點(diǎn)壓確保充分貼合，最后包上保鮮膜。
Q:最近我的身體肌膚有點(diǎn)粗糙，摸起來不太光滑，可是我每天都用滋潤(rùn)乳液，為什么還會(huì)這樣呢？
A:想要身體肌膚光滑剔透，光靠抹乳液是無法實(shí)現(xiàn)的。想一下，如果有厚厚的死皮堆積在你的身上，就算有再多的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)被阻隔在外的，你的身體該去角質(zhì)了！認(rèn)真地泡個(gè)熱水澡，讓死皮全面軟化，再用身體磨砂膏徹底清除老化角質(zhì)，這樣才能令毛孔得以凈化，而后肌膚才能酣暢淋漓地吸收乳液和其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。想要肌膚更加柔潤(rùn)光滑，還可以加入1-2滴滋養(yǎng)油在乳霜中，涂抹并按摩后，肌膚一定會(huì)光澤倍增呢。
Q:我是一個(gè)不折不扣的“嗜辣狂”，可是每次滿足了口腹之欲后換來的卻是痘痘瘋長(zhǎng)，真是頭疼，該怎么辦才好？
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