皮膚瘙癢病的食療，皮膚瘙癢病是指臨床上無原發(fā)損害，僅以皮膚瘙癢為主要癥狀的一種神經(jīng)功能障礙性皮膚病。臨床上大多表現(xiàn)為皮膚瘙癢繼發(fā)有抓痕、血痂、色素沉著。那么我們應(yīng)該如何使用食療法調(diào)養(yǎng)呢?下面三九養(yǎng)生堂小編就和大家一起來了解一下皮膚瘙癢病食療的相關(guān)知識。
食療原則
1.多食清淡易消化及營養(yǎng)豐富不滋膩的食品。如牛奶、豆?jié){、豬瘦肉、雞蛋、河魚等。
2.多食新鮮涼性水果及含維生素多的蔬菜。如生梨、甘蔗、西瓜、香蕉、芹菜、生菜、菠菜、青菜等。
3.禁食辛辣刺激性食品及海產(chǎn)品。如辣椒、煙、酒、蔥、姜、大蒜、胡椒、麻辣火鍋、海魚、海蝦、海蟹等。
4.禁食各類油炸、煎烤、腌制食品及炒貨。如各類油炸食品、烤雞、烤鴨、臘肉、煙熏魚、炒花生、炒瓜子等。
5.進食刺激性飲料，如濃茶、咖啡、可可等。
各型通用食物
1.銀耳枸杞子粥，銀耳20克，枸杞子20克，粳米100克。銀耳用溫水泡發(fā)后，與枸杞子、粳米如常法煮粥。早、晚溫服。連用7~10天。
2.蜂蜜牛乳飲，蜂蜜50克，牛乳250ml，蔥汁少許。牛奶倒入鍋中，煮開后加蜂蜜和蔥汁，攪勻后即可。早晨飲用，每日1次，連用5~7天。
3.海帶綠豆飲，海帶30克，綠豆30克。白糖適量。海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，一同放入鍋內(nèi)，加水適量煮湯。待綠豆熟時加入白糖即可。早、晚分食。7~10天為一個療程。
4.甘蔗汁飲，甘蔗1000克，蜂蜜10克。甘蔗榨汁后加上蜂蜜，每日飲1杯。
5.黑芝麻核桃散，黑芝麻500克，大核桃肉250克。均炒熟后，研末，加入細白糖少許，裝瓶。每日早、晚吃一匙。
6.豬皮湯，豬皮500克。白米粉15克。蜂蜜30克。豬皮內(nèi)面刮去肥肉。先用水煎豬皮，當汁水濃時，去除豬皮，湯中加入米粉和蜂蜜，熬香，和勻即成。飲湯。每日3次分服。
7.綠豆藕片，綠豆20克，鮮藕300克。鮮薄荷葉3片。鮮藕洗凈去皮，綠豆泡好后裝入藕孔內(nèi)，蒸熟切片。鮮薄荷切碎撒于藕片上。當點心隨意食用。
8.地龍僵蠶粉 地龍粉100克，白僵蠶粉125克，混勻，每日2次，每次3克。用蜜糖水沖飲。
9.桃仁高粱粥 桃仁10克，高粱米50克。桃仁和高粱米洗凈，研碎，放入砂鍋中，加適量水，共煮成粥。早餐食用。每日一劑。
辯證施食
一、血熱風(fēng)盛證
臨床表現(xiàn)
多見于夏秋季節(jié)，皮膚瘙癢發(fā)紅，有明顯抓痕、血痂，遇熱癢甚。伴有口干、心煩。舌質(zhì)紅，苔薄黃、脈滑數(shù)。
施食原則
清熱涼血，祛風(fēng)止癢。
食療方
1.綠豆敗醬草豬腸 綠豆、豬大腸、敗醬草各30克，精鹽適量。綠豆洗凈后清水中浸泡20分鐘。豬大腸內(nèi)外洗凈后將綠豆裝入豬大腸，扎緊兩端，與敗醬草一同煮至爛熟。加精鹽少量調(diào)味。分次食用。
2.銀花生地枇杷茶 鮮金銀花10克，生地10克，鮮枇杷4個。枇杷洗凈切開去核并搗爛，入金銀花、生地，用開水沖泡。代茶飲。
3.小薊生地茅根蜜飲 小薊30克，生地黃30克，茅根30克，蒲公英15克，加水煎汁，取汁調(diào)入蜂蜜適量。代茶飲，每日1次。
二、濕熱犯表證
臨床表現(xiàn)
多見于春夏炎熱潮濕之季。皮膚瘙癢劇烈，伴散在紅斑及丘疹、抓痕，時流黃水。小便黃赤，大便不爽，口苦心煩。舌紅苔黃膩，脈滑。
施食原則
清熱利濕止癢。
食療方
1.海帶赤豆冬瓜粥，海帶30克，赤豆30克，冬瓜20克，粳米100克。白糖少許。將海帶洗凈切碎，赤豆浸泡半天，冬瓜去皮、籽，洗凈切碎，粳米淘凈，共煮為粥，將熟時加入少許白糖。早、晚分食，7~10天為一個療程。
2.土茯苓煲龜，烏龜一只，250~500克，土茯苓200克。烏龜宰殺洗凈，去內(nèi)臟、頭、爪，連龜甲同用。土茯苓加水熬煮1小時去渣，然后放入龜肉再煨3小時以上。用少許精鹽調(diào)味。吃龜肉、飲湯。
三、血虛風(fēng)燥證
臨床表現(xiàn)
多見于老年體弱或慢性病患者，以秋冬季節(jié)多見。皮膚干燥，抓痕血痂遍布全身。面色不華，時有頭暈腰酸，大便干結(jié)，舌淡苔薄白，脈細數(shù)。
施食原則
養(yǎng)血祛風(fēng)，潤燥止癢。
食療方
1.二地粥 生地黃、熟地黃各20克。僵蠶20克。當歸10克，水煎取汁，與粳米100克同煮粥。早、晚分食。日服一劑。
2.泥鰍紅棗湯 泥鰍30克，紅棗15枚，共煎湯。加食鹽少許調(diào)味。吃紅棗、泥鰍，喝湯，每日一劑，連服10~15天。
3.地黃當歸黃芪蜜飲 生地、熟地黃各10克，當歸10克，黃芪15克，天門冬、麥門冬各10克，玉竹10克，何首烏10克，白蒺藜10克，荊芥8克，苦參15克，地膚子10克。上12味加水煎汁，取汁調(diào)入蜂蜜適量。代茶飲，每日一劑。
結(jié)語：通過上文的介紹，我們詳細的學(xué)習(xí)了關(guān)于皮膚瘙癢病食療的相關(guān)知識，我們知道了若患有皮膚瘙癢病的朋友食療時要多食清淡易消化及營養(yǎng)豐富不滋膩的食品。
來源： 三九養(yǎng)生堂
