沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí),只是作秀;
沒有用心的努力,只是欺騙自己。
《每日復(fù)盤day281》
1、今日精進(jìn)
金句仿寫:學(xué)問是一張漁網(wǎng),一個(gè)結(jié)一個(gè)結(jié),結(jié)出了捕魚的工具。
我的仿寫:人生是一場(chǎng)電影,一幕戲一幕戲,演出了電影的結(jié)局。
2、今日讀書
書目:《樊登講論語》
摘錄:”唐棣之華,偏其反而。豈不爾思?室是遠(yuǎn)而?!白釉唬骸蔽粗家玻蚝芜h(yuǎn)之有?“
樊登解析:
唐棣開出來的花,翩翩搖擺,那么美好,我怎么會(huì)不思念呢?
這是一個(gè)男子對(duì)一個(gè)女子所唱的詩。他說:”我為什么始終沒來看你呢?不為別的,主要是你家住得遠(yuǎn)?!?/span>
孔子說,”未之思也,夫何遠(yuǎn)之有“,意思是他根本就不是真的想念,他要是真想那個(gè)女孩的話,能有多遠(yuǎn)?
當(dāng)我們將這句話用在求學(xué)上時(shí),就能夠感受到它的深意。人們慣用托詞??鬃诱f:如果你愿意的話,距離不是問題。
我的思考:
距離不是問題,時(shí)間不是問題,最大的問題在于你愿意不愿意。你愿意的話,多忙都能擠出時(shí)間,你不愿意的話,多近都是個(gè)問題。
有個(gè)朋友,一直想要沉下心去寫作,但她總是說沒有時(shí)間,每次問她,開始寫了嗎,她總說忙這個(gè)忙那個(gè),幾年過去了,她還是在原地打轉(zhuǎn),從來沒開始過。
大底是不夠喜歡,喜歡的話不用人問不用人催,自己分分鐘就能安排好,沒有時(shí)間都是給自己的懶惰找的借口。
一個(gè)普通成年人,大致的時(shí)間消耗大概是:
睡覺8小時(shí),工作8小時(shí),上下班通勤2小時(shí),刷視頻2小時(shí),購物發(fā)呆2小時(shí),生活瑣碎又占去2小時(shí)。
年復(fù)一年,除了年齡,什么也沒有增長(zhǎng)。
一個(gè)總是沒有時(shí)間的人,和優(yōu)秀、成功是沾不了邊的。
唯獨(dú)真正立起來,沉下心,才能有所成就。
這個(gè)世界沒有沒時(shí)間的人,只有不愿意花間的人;
這個(gè)世界沒有不優(yōu)秀的人,只有不想變優(yōu)秀的人。
3、今日思考
01、溝通力是什么?
所謂溝通力,指的是一個(gè)人與外界交流信息的能力。
懂溝通的人,能調(diào)解維護(hù)家人、朋友之間的良好關(guān)系,職場(chǎng)晉升、工作交流、社交生活,哪一樣都離不開語言表達(dá)。
美國(guó)石油大王洛克菲勒曾說:”假如人際溝通能力也是同糖或者咖啡一樣的商品的話,我愿意付出比太陽底下任何東西都珍貴的價(jià)格來購買這種能力?!?/span>
可見,溝通力的重要性。
02、如何做到高效溝通?
001、有明確的溝通目標(biāo)
”溝“是方法,”通“是目的,但我們卻常常自說自話,不是表達(dá)的對(duì)方聽不懂,就是對(duì)方說的你不理解。
溝通一定要明確自己的目標(biāo)是什么,不能讓情緒帶動(dòng)了思維,最后怒火沖天,卻沒有把目的明確表達(dá)出來。
002、善用語氣、語調(diào)
每個(gè)人的習(xí)慣以及表達(dá)方式不同,而溝通過程中,語氣、語調(diào)的不同,也會(huì)影響最終的結(jié)果。
學(xué)會(huì)共情溝通,即傾聽者對(duì)傾訴者感同身受,設(shè)身處地地理解他的煩惱,通過語氣和語調(diào)來讓對(duì)方感受你對(duì)他的理解。
003、用肢體語言為溝通加分
美國(guó)語言學(xué)家艾伯特.梅拉比安曾提出的著名溝通方式:溝通的總效果=7%的文字語言+38%的聲調(diào)+55%的肢體語言。
可見好的溝通,不是喋喋不休的說,而是少語言,多肢體,去共情,更能達(dá)到最初的目的。
4、復(fù)盤人物
人物:張一鳴
摘錄:對(duì)事情的認(rèn)知是最關(guān)鍵的,你對(duì)事情的理解,就是你在這件事情上的競(jìng)爭(zhēng)力,你對(duì)這個(gè)事情的認(rèn)知越深刻,你就越有競(jìng)爭(zhēng)力。
思考:寫文章也同理,你對(duì)這件事這個(gè)觀點(diǎn)的認(rèn)知程度,決定了你寫出的文章深度,對(duì)一件事的琢磨越透徹,寫出來的內(nèi)容越深刻。
流于表面,概因你自己都不夠理解。
5、今日金句
總有遠(yuǎn)方可以奔赴,總有好事能水到渠成
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