? 五香粉
屬于香辛調(diào)料。
五香粉，是指將超過5種的香料研磨成粉，再混合在一起的調(diào)味料，常使用在煎、炸前涂抹在雞、鴨肉類上，也可與細(xì)鹽混合做沾料之用。廣泛用于東方料理的辛辣口味的菜肴，尤其適合用于烘烤或快炒肉類、燉、燜、煨、蒸、煮菜肴作調(diào)味。其名稱來自于中國文化對酸、甜、苦、辣、咸五味要求的平衡。
五香粉因配料不同，它有多種不同口味和不同的名稱，如麻辣粉、鮮辣粉等，是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調(diào)味料。
種類
五香粉因配料不同，它有多種不同口味和不同的名稱，如麻辣粉、鮮辣粉等，是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調(diào)味料。
生產(chǎn)制作
五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽。有些配方里還有干姜、豆蔻、甘草、胡椒、陳皮等。主要用于燉制的肉類或者家禽菜肴，或是加在鹵汁中增味，或拌餡。
五香粉配方五種
配方1 ：砂仁60g 丁香12g 豆蔻7g 肉桂7g 山柰12g
配方2 ：大料20g 干姜5g 小茴香8g 花椒18g 陳皮6g
配方3 ：大料52g 桂皮7g 山柰10g 白胡椒3g 砂仁 4g 干姜 17g 甘草7g
配方4： 花椒20 大料20 小茴香10 桂皮10 丁香8
配方5：桂皮45，花椒18，小茴10，八角15，香葉3，干姜5，砂仁3，肉蔻1。
五香粉一般用于腌、泡肉類。包肉粽, 炒糯米時 , 加些五香粉 ,肉粽就會味道十足。
食用指南
在食用五香粉方面，由于其味濃，宜酌量使用，一般2～5克即可。五香粉香味濃郁，有辛辣味，還有些許甜味，主要用于調(diào)制鹵水食品和燒烤食品，或用做醬腌菜的輔料以及火鍋調(diào)料等。
五香粉也有一些飲食禁忌。五香粉有油脂滲出并變苦時不能食用。孕婦在懷孕早期不宜食用，否則容易引起腸道干燥、便秘。
主要功效
五香粉匯集了各種原料的優(yōu)點(diǎn)，氣味芳香，具辛溫之性，有健脾溫中、消炎利尿等功效，對提高機(jī)體抵抗力有一定幫助。
食物營養(yǎng)成分
食物名稱含量參考能量蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物不溶性膳食纖維鈉鎂磷鉀鈣鐵銅鋅硒維生素B2（核黃素）煙酸（煙酰胺）維生素E五香粉約每100克食物中的含量359 千卡1 g8 g73.3 g5.3 g27 mg88 mg66 mg1138 mg181 mg34.4 mg1.25 mg2.79 mg5.7 μg0.03 mg1.5 mg9.59 mg。
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五香粉是烹調(diào)中的美味佐料之一，俗稱“五料面”，被譽(yù)為“中國的味精”。它的配方不一，但主要成分是花椒、八角茴香、丁香、肉桂、蓽茇、高良姜、砂仁等，藥用作用不容小覷。比如花椒有溫中、散寒、除濕、止痛、殺蟲、解魚腥毒的作用，以治療胸腹冷痛、嘔不能食、寒濕腳氣、腎虛泄瀉等，可溫暖脾胃，增進(jìn)食欲，疏理臟腑。
?1 ·五香粉的營養(yǎng)價值
下面就五香粉常見的原料來分析五香粉的營養(yǎng)價值。
?。?、砂仁。砂仁能行氣調(diào)中、和胃醒神，可用于治療腹痛、積食、嘔吐、腹瀉、胎動不安等病癥。
?。?、丁香。丁香具有溫中、暖腎、降逆的作用，可用于治療嘔吐、反胃、心腹冷痛、疝氣常病癥。對于慢性消化不良、胃腸充氣、子宮疝痛也有較好的治療作用。并且還能夠抑制細(xì)菌、病毒生長，驅(qū)殺蛔蟲，降低血壓。
（3、肉桂。肉桂有鎮(zhèn)靜止痛、降溫解熱、降壓殺菌的作用，并能預(yù)防血吸蟲病。中醫(yī)上，肉桂可補(bǔ)元陽、暖脾胃、通血脈，對食欲不振、怯寒畏冷、產(chǎn)后腹痛、肢體倦怠、尿頻遺尿、陽衰不孕等多種病癥都有一定的治療作用。
?。?、花椒?；ń酚袦刂猩⒑?、除濕止痛、溫暖脾胃、增進(jìn)食欲、疏理臟腑、殺蟲解毒的作用，可治療胸腹冷痛、嘔不能食、寒濕腳氣、腎虛泄瀉等病癥。
（5、茴香。茴香主要功能是溫陽、散寒、理氣，可用于治療寒疝腹痛、腎虛腰痛、干濕腳氣等病癥。茴香還具有促進(jìn)食欲和血液循環(huán)、殺菌抑菌的功效。
2·五香粉的功效與作用
五香粉是由多種香料混合配制成的復(fù)合調(diào)味料，呈細(xì)末狀，常使用在煎、炸前涂抹在雞、鴨肉類上，也可與細(xì)鹽混合做沾料之用，為家庭常用調(diào)味料之一。五香粉主要原輔料有八角、桂皮、花椒、小茴香、姜及蕪荽子、甘草、橘皮等。五香粉香味濃郁，有辛辣味、還有些許甜味。主要用于調(diào)制鹵水食品和燒烤食品，或用作醬腌菜的輔料以及火鍋調(diào)料等。五香粉廣泛用于東方料理的辛辣口味的菜肴，尤其適合用于烘烤或快炒肉類、燉、燜、煨、蒸、煮菜肴作調(diào)味。其名稱來自于中國文化對酸、甜、苦、辣、咸五味要求的平衡。五香粉因配料不同，有多種不同口味和不同的名稱，如麻辣粉、鮮辣粉等，是家庭烹飪、佐餐不可缺少的調(diào)味料。.
五香粉對提高機(jī)體抵抗力有一定作用。
第2步五香粉匯集了各種原料的優(yōu)點(diǎn)，氣味芳香，具辛溫之性，有健脾溫中、消炎利尿等功效。
第3步五香粉具備了多種味道，所以五香粉的作用在于可以起到調(diào)味的作用，很多非常淡味的食材因?yàn)榧尤肓宋逑惴鄱耆兓?/p>
3·五香粉的制作方法
?。?、按所需用量備好材料，分別把它們放入料理機(jī)，用超細(xì)研磨功能磨成細(xì)分。八角和花椒較多，需要單獨(dú)打碎，其它的幾種可以放一起研磨。
?。?、磨好的每種材料都有過篩，篩除較粗的再用料理機(jī)研磨一遍，并再過篩。最后過濾剩下的粗末也不用扔，可以用來煮五香茶葉蛋或鹵肉等。
?。?、過篩后的粉充分均勻即可。自己做的五香粉，選料精良，味道很純正，用來做餡做菜等很棒的。
4·五香粉和十三香一樣嗎
五香粉和十三香，大家都見過，也都曾吃過。這兩種調(diào)味品，在色澤和口感上有很大的相似性，有的時候，如果不是外包裝的不同，大家可能會把它們混淆，那么，它們究竟有什么區(qū)別呢?
十三香是一種約定俗成的習(xí)慣叫法，實(shí)際上它由20多種成份組成。所謂十三香，都是有香味的中草藥，如砂仁、陳皮、丁香、花椒、大料(八角茴香)、小茴香、木香、白芷、三萘、干姜、良姜、肉桂、肉寇等。其用量配比：花椒、大料各5份，肉桂、三萘、陳皮、干姜、白芷各2份，其他各1份，合在一起是十三香，分開用又各有千秋。
?十三香，又稱十全香，廚房用品，指將13種各具特色香味的中草藥物，包括紫叩、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、八角、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等，磨為粉做成的調(diào)味料。
?做法
——原料醇香
十三香有多種制作配方，細(xì)節(jié)上各有不同，在這里列出一種配方：八角200克，肉桂100克，小茴香120克，干姜、山柰、肉豆蔻各80克，砂仁70克，草果60克，木香、高良姜各50克，陳皮、丁香各40克，花椒30克。先將這些材料倒進(jìn)鍋中干炒2分鐘以此炒香，也可用微波爐烤香，之后用石臼搗碎成粉，或直接用破壁料理機(jī)打成粉，就是十三香的成品了。分開使用也可，如八角氣味濃烈，用于制作素菜及豆制品最好；做牛羊肉用白芷，可去除膻氣增加鮮味，使肉質(zhì)細(xì)嫩；熏肉、煮腸用肉桂，可使肉、腸香味濃郁，久食不膩；氽湯用陳皮和木香，可使氣味淡雅而清香；做魚用三奈和生姜，即能解除魚腥，又可使魚酥嫩相宜，香氣橫溢；熏制雞、鴨、鵝肉，用肉蔻和丁香，可使熏味獨(dú)特，嚼時鮮香盈口，滿室芬芳。
——工藝奇香
聽老人講，制作“十三香”時原料必須充分曬干或烘干，粉碎過篩，而且越細(xì)越好。每種原料應(yīng)該單獨(dú)粉碎，分別存放，最好將其裝在無毒無異味的食用塑料袋內(nèi)，以防香料“回潮”或走味兒。使用時并非用量越多越好，一定要適量，因?yàn)楣鹌?、丁香、茴香、生姜以及胡椒等料，它們雖然屬于天然調(diào)味品，但如果用量過度，同樣具有一定的副作用乃至毒性和誘變性，所以使用時應(yīng)以“寧少勿多”為宜。
其他配方
百搭配方1
花椒10克、八角10克、肉桂4克、山奈4克、陳皮4克、肉蔻1顆、干姜4克、砂仁2克、白芷4克、丁香2克、木香2克、小茴香2克、良姜2克。
百搭配方2
花椒150克、八角70克、小香70克、干姜30克、桂皮20克、白芷10克、香砂15克、草果20克、良姜25克、白蔻15克、砂仁5克、陳皮20克、草寇20克、山柰15克、香葉15克。
百搭配方3
花椒、白蔻、草果、丁香各50克，八角、干辣椒、小茴香、白芷、桂皮、陳皮、良姜、孜然各50克，香葉40克。
炒肉菜配方1
八角100克、桂皮50克、豆蔻50克、白芷25克、高良姜20克、小茴香40克、芫荽25克、花椒25克、干姜25克、三奈15克、甘草10克、砂仁30克、陳皮25克、丁香5克、白胡椒20克、五加皮25克。
炒肉菜配方2
小茴香100克，孜然60克，八角60克、桂皮30克、白芷30克、草果30克、圓香果30克、白豆蔻25克、甘草20克、香草20克，良姜25克、陳皮25克，花椒20克、丁香5克、山楂20克。
十三香是難得的調(diào)味佳品，如小茴香氣味濃烈鮮香，做素菜及豆制品最好，譽(yù)滿中外的“茴香豆”，為紹興一帶酒店的著名小菜，深受品嘗者的贊美。吃牛羊肉用白芷、大料、肉寇，可去膻增鮮，使肉味可口，熏肉用肉桂、花椒、陳皮、干姜粉，可使香味濃郁，增香解膩。
五香粉是膳食烹調(diào)中常用的佐料，調(diào)味鮮美，可促進(jìn)食欲。由于生活水平的提高，人們已不再僅僅滿足于“有吃的就行了”的狀況，對吃的味道講究起來了，因而各種調(diào)味品市場正在大大地?cái)U(kuò)充著。而這之中，五香粉是列在首位的，其市場潛力還相當(dāng)大。制五香粉的工藝十分簡單，它是用超過五種原料磨成粉混合就行了。很適合家庭或個人生產(chǎn)配制。
五香粉所用原料為：桂皮、陳皮、干姜、花椒、大料還有一種包括桂皮、八角、茴香籽、姜和丁香的混合調(diào)味料。
五香料是最常見的基礎(chǔ)香料配方，組方時針對的原料不同，地域不同及通過香料組合所要表達(dá)體現(xiàn)的內(nèi)涵不同。各地五香料配方組成比例會有所差別。但基本香料都是以八角、桂皮、丁香、花椒、砂仁、草果、陳皮、甘草為主體。其中八角，桂皮、丁香的香氣較重，基本是香料的主體?；ń纺艹?，增香。
通過實(shí)踐總結(jié)，五香香料配方，其特點(diǎn)五香味濃,久食不膩，可滿足我們對于飲食口味的多元化追求。
五香香料組合為（100克為例）：
花椒20克、小茴香10克，八角30克、桂皮17克、干姜1克、 草果3克、香葉1克，丁香2克、砂仁6克、胡椒7克。
以上組合五香濃郁，兼具增香去腥的作用。在使用時，如香料是整塊或整顆粒，需拍碎用清水加白酒浸泡，如是粉碎的顆粒狀，則只需用白酒浸泡即可。經(jīng)過處理后的香料，香味會醇厚，適用于雞鴨等家禽類原料使用。
5·孕婦能不能吃五香粉
孕婦能不能吃五香粉?作為五香粉的主要原料，花椒、大料長期吃是沒有問題的，它們屬于中藥?；ń房梢源龠M(jìn)唾液分泌，增加食欲;使血管擴(kuò)張，從而起到降低血壓的作用。五香粉香味濃郁，有辛辣味，還有些許甜味，主要用于調(diào)制鹵水食品和燒烤食品，或用做醬腌菜的輔料以及火鍋調(diào)料等。那孕婦能不能吃五香粉?
孕婦在懷孕早期不宜食用，否則容易引起腸道干燥、便秘。同時。五香粉有一些飲食禁忌。五香粉有油脂滲出并變苦時不能食用。
