有 踐 行 有 同 伴 有 力 量
海藍幸福家2020年第202篇踐行故事
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每日踐行，成為自己的幸福力教練
每個幸福，都是自我負責(zé)的結(jié)果
連續(xù)上完24小時班，我回到爸爸店里。
爸爸退休后，租了個小門面裝裱十字繡和相框。
剛坐下，爸爸就跟我抱怨，有兩個顧客裝畫框，我媽沒留電話，他有些細節(jié)沒法跟顧客核對，押金啥的也沒收，說我媽比別人智商都低……
我看到了爸爸的模式，他是一個邏輯性很強的人，做事要求很高，對別人要求也高。
我小時候會被他的指責(zé)和兇狠的眼神嚇呆，自己梳理過好幾個場景。
我對爸爸說：你做事想的特周到，安排的很好，比我們都強，我媽她如果像你能力這么強，不也能當(dāng)局長了（我爸年輕時候當(dāng)過糧食局局長），哈哈……
我自己忍不住笑了，看到爸爸臉上有一絲尷尬，但緊緊皺著的五官慢慢舒展，沒說話。
嗯，爸爸的氣消了。
回到家，我媽在廚房忙碌，我開玩笑：媽，你是不是挨批評了？
我媽開始倒苦水，情緒激烈，聲音高八度，從年輕怎樣苦開始：好吃的都留給你爸了——到幾個小畫框能浪費幾個錢——再說到上次有人掃微信都沒支付成功……越說越氣，越說越傷心。
我喊：停，媽，沒有否定你的付出（先對媽媽做的事情進行了肯定）。
因為被我看見，媽媽停止了抱怨。
我順便幫她捋了一捋：我爸會做事，有安排，不確定的事他自己特別難受，以后你就留電話，具體他跟別人溝通去，你也不用管。
跟媽媽聊了以后，媽媽也順心了，不再抱怨！
我看到我媽的模式：被我爸批評，羞愧，認為自己不夠好，我爸是那種很難給贊揚的伴侶，一輩子都在外求的我媽，從我爸那里總是求而不得。
那一刻，我特別同情我媽，她的感受跟小時候受傷的自己一模一樣。
記憶中，每年暑假，爸媽都會有一次激烈的爭吵，很多時候他們的戰(zhàn)火會燒到我身上，媽媽對我說過：因為你，我跟你爸才吵架的……你爸不喜歡你……
爸跟我說：你跟你媽一個樣……
因為這些經(jīng)歷，我有很強的無價值感，也是一個特別沒有安全感的人。
從小到大，面對權(quán)威人士（老師、領(lǐng)導(dǎo)），我都會恐懼，不敢看人的眼睛，會不知所措。
工作中，面對態(tài)度不好的男性患者的質(zhì)疑，我會心跳加速，氣短到不能說話……
曾經(jīng)的我，敏感容易受傷，恐懼無助，雖然我是家里的獨女，但特別缺愛。
有了兒子后，我知道自己有多愛自己的孩子，那種母子連心的感覺與生俱來，我曾在夜里跟老公哭喊道：你說我媽是不是有病，我爸怎么會不愛我……
來到幸福家以后，我做了好幾個放下過去的梳理。尤其是面對爸爸。
看到了爸爸媽媽的模式，看到了爸爸媽媽的局限，看到了爸爸媽媽的不容易，原諒了他們曾經(jīng)帶給我的創(chuàng)傷，也接收到了爸爸媽媽給我的愛。
如今我的成長與日俱增，自我負責(zé)、放下過去、調(diào)整模式的能力提高后，內(nèi)在充滿了力量，組里的小伙伴經(jīng)常跟我反饋，說我很有確定感，我對自己的變化也是刮目相看呢！
因為成長，因為內(nèi)心有了滿滿的愛，我才能化解父母之間的這場戰(zhàn)爭。
在這一刻別忘了發(fā)現(xiàn)自己的資源：寶貝，你太讓我驚喜和感動了，你真棒！??
編輯：王麗
