天天艹天天,国产乱真实合集

情緒何其重要?。?/div>

2023.10.24 北京

這幾天因?yàn)樯匣鹕ぷ右恢辈皇娣?，剛開始的時(shí)候吞咽疼，吃了藥好了不疼了，但還是覺得嗓子有異物，感覺不舒服。

周末帶孩子外出，水少了一些，再加上在戶外跟孩子說話聲音大，又有些不舒服了，而且還咳嗽了，并且伴有流鼻涕。

當(dāng)晚上躺在床上咳嗽時(shí)，我知道，應(yīng)該是咽炎又來了，不知道從什么時(shí)候起，自己竟然也得了咽炎了，有時(shí)候咳起來時(shí)，真的真的太難受了！

所以昨天從藥店買了咽炎片，吃了之后，昨天晚上睡覺還好，幾乎沒有怎么咳嗽，但嗓子還是不舒服，于是決定掛號去看一下。

所以今天去醫(yī)院做了檢查，大夫給看了一下，也普及了一些知識，其實(shí)說咽炎大部分人都有，只是有些人顯現(xiàn)，有些人不顯現(xiàn)罷了。

而這個(gè)導(dǎo)致的罪魁禍?zhǔn)字饕褪乔榫w的影響及著涼！

哎呀，我瞬間就頓悟了一樣!

是啊，我上周為什么上火??？還不是生氣嘛？一生氣一上火，這嗓子就起來了！這生了氣說出來倒也行啊，我是生氣不說話，自己生悶氣啊！這種傷害是最大的啊！

氣大傷身，原本認(rèn)為長期生氣會生大病，其實(shí)這些小毛病也不放過??！誰曾想這小小的嗓子也跟情緒有很大關(guān)系呢？

其實(shí)生活中的這些道理都懂，怎么還是調(diào)整不好自己的情緒呢？

還總說自己要寬宏大量，要不斤斤計(jì)較，要看淡一切，什么都過眼云煙，都是浮云?？烧f起來容易，做真情為難啊！

之所以這樣，其實(shí)還是自己的修行不夠，內(nèi)功不足??！看似每天都在學(xué)習(xí)似的，但學(xué)習(xí)了，又真的能接受多少，做到多少呢？

知道不等于做到，做到又是否能堅(jiān)持做到，這才是真正鍛煉一個(gè)人是否成熟的標(biāo)志??！

動不動就發(fā)火，動不動就甩臉子，別人看著難受，自己其實(shí)也難受啊！別人可以不看，但自己不能不體會、不感受?。?/span>

不管好的感受還是壞的感受，自己的身體都得接受?。?/span>

就像人的胃一樣，健康的食品及垃圾食品都往里塞，胃也都是接著，而有的人偏愛垃圾食品，每天吃個(gè)不停，時(shí)間長了，這胃能受得了嗎？胃受不了，身體自然受不了，到最后不就出事兒了嘛！

這情緒也是這樣啊，健康的、積極的情緒對人的身心有好的發(fā)展，而悲觀的、不積極的情緒則對身心也是一種不良的影響?。?/span>

為什么說頓悟了呢？

其實(shí)這小小的一個(gè)嗓子，牽動著人的五臟六腑?。?/span>

生氣傷肺、傷胃、傷心臟、傷皮膚，生了氣，還要自己撫平傷口，何苦呢？

哎呀，小小的一個(gè)嗓子，讓我嘗到了難受的滋味，當(dāng)晚上咳得睡不著覺的時(shí)候，別人沒有辦法幫自己，只能是自己忍受著。

而且這種難受還是自己造成的，這難怪誰呢？別人即便是關(guān)心你，也只能是客套話說一些，但事兒還得自己做??！

所以，自己闖的禍，自己背鍋，還好，今天大夫又給上了一課，不勝感激！

網(wǎng)上說：“與其說是別人讓你痛哭，不如說自己的修養(yǎng)不夠”！

歸根結(jié)底，都是自己的問題，別人永遠(yuǎn)都改變不了，只有自己改變才是深挖本質(zhì)，才是根本的解決辦法！

小小的嗓子，給了自己無盡的痛苦，同時(shí)，也讓自己看到了差距。

一切都不晚，一切只在意念的轉(zhuǎn)換！

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