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除了玩手機(jī),獨(dú)處時(shí)還可以做的6件事!
我是可欣媽媽,一個(gè)喜歡記錄的兩娃寶媽,因?yàn)榭释拿篮茫桓市木瓦@樣墮落,于是,我決定做自己喜歡的事情!我知道,結(jié)束 ,意味著新的開(kāi)始,猶如蒲公英,只有飛翔,才有重生。我依然勤奮努力地做個(gè)有人等、有家回、有飯吃、有人愛(ài)的幸福小女人! 用心記錄生活中感恩瞬間,用實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)自律,自律才會(huì)真自由,努力讓自己的家庭越來(lái)越幸福!

人到中年并不意味著躺平,而是需要活出自己的精彩!我堅(jiān)信,唯有熱愛(ài),才能有志向的生活!如果屏幕前的您也想活出生命的色彩,那么,讓我們一起并肩作戰(zhàn),為生活的熱情而奮斗,為理想的生活而奮斗!一起加油吧!



01
看電影

  電影是人文的藝術(shù),可以讓我們?cè)谄匠F胀ǖ纳钪?,看到更多新的可能?/p>

  1.《人生果實(shí)》你越是認(rèn)真生活,你的生活就會(huì)越美好   豆瓣9.5分

  2.《肖生克的救贖》希望總是在最無(wú)望的場(chǎng)地,進(jìn)發(fā)著最美麗奇妙的火焰  豆瓣: 9.7分

  3.《你的名字》我已不記得你的名字,卻還記得喜歡你  豆瓣: 8.5分

  4.《燦爛人生》平凡世界里的美麗人生  豆瓣:9.4分

  5.《伊夫圣羅蘭傳》法國(guó)時(shí)尚界最著名的人物之一,一生的回顧  豆瓣:8.6分

  6.《美麗心靈》一個(gè)生活的強(qiáng)者,一輩子在和幻想癥做斗爭(zhēng)   豆瓣:9.1分

  7.《蝴蝶效應(yīng)》不斷穿插的敘事方式,讓你樂(lè)趣無(wú)窮  豆瓣8.9分

  8.《龍貓》生活壞到一定程度就會(huì)好起來(lái),因?yàn)樗鼰o(wú)法更壞   豆瓣: 9.2分

02
看記錄片

  類型豐富的紀(jì)錄片,不但能拓展我們的視野,還能提升我們的格局。

  1.《地球脈動(dòng)》 豆瓣:9.9

  《生命》 豆瓣:9.7

  《人生七年》 豆瓣:9.6

  《空中浩劫》 豆瓣:9.5

  《大明宮》 豆瓣:9.8

  《敦煌》 豆瓣:9.8

  《街頭美食斗士2》豆瓣:9.5

  《舌尖上的中國(guó)》豆瓣:9.4

  《真相訪談》 豆瓣:9.7

  《人間世2》豆瓣:9.7

  《印象派:繪畫(huà)與革命》 豆瓣:9.4

  《藝術(shù)的力量》 豆瓣:9.3

  《梁思成與林徽因》 豆瓣:9.4

  《簡(jiǎn)·方達(dá)的五幕戲》 豆瓣:9.3


03
看書(shū)

  類閱讀是最低成本的投資。

  我們?cè)陂喿x上花的所有時(shí)間,都會(huì)在未來(lái)的某一時(shí)刻帶給我們回報(bào)。

  《我與地壇》豆瓣評(píng)分:9.3

  《漢娜·阿倫特》豆瓣評(píng)分:9.0

  《巨浪下的小學(xué)》豆瓣評(píng)分:8.6

  《蝲蛄吟唱的地方》豆瓣評(píng)分:8.8

  《在細(xì)雨中呼喊》豆瓣評(píng)分:8.8

  《叫魂》豆瓣評(píng)分:9.2

  《看不見(jiàn)的城市》豆瓣評(píng)分:9.0


04
學(xué)習(xí)技能

  空閑時(shí)間可以多學(xué)習(xí)一些技能,掌握硬實(shí)力,才能提高你的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

  綜合學(xué)習(xí)類:我要自學(xué)網(wǎng)、網(wǎng)易公開(kāi)課、中國(guó)大學(xué)MOOC、大學(xué)資源網(wǎng)、Coursera 、問(wèn)答庫(kù)、Skillshare

  語(yǔ)言學(xué)習(xí)類:China Daily中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng) 、環(huán)球人物網(wǎng)、Lang-8 、聲同、普特英語(yǔ)聽(tīng)力、七彩英語(yǔ)、魔方英語(yǔ)秀

  職場(chǎng)技能類:Word聯(lián)盟、 Excelhome 、優(yōu)優(yōu)教程網(wǎng)、銳普PPT論壇 、Wikihow 、軟件自學(xué)網(wǎng)、第一ppt

  實(shí)習(xí)就業(yè)類:領(lǐng)英、五百丁、看準(zhǔn)網(wǎng)、實(shí)習(xí)僧、智聯(lián)招聘、Boss直聘 、應(yīng)屆生求職網(wǎng)


05
看訪談節(jié)目

  訪談節(jié)目可以讓我們了解不同人的觀點(diǎn),提高我們的思辨能力。

  《十三邀》對(duì)話蔡皋:在復(fù)雜的世界尋找指望

  《新京報(bào)》戴錦華對(duì)話上野千鶴子:一份女性主義的邀請(qǐng)

  《十三邀》專訪鍾叔河:我不能成為一個(gè)信徒

  《確實(shí)該聊聊》羅翔和papi對(duì)談:28歲的我只有一碗粉

  《保持對(duì)話》羅翔和余華對(duì)談:嗨!兄弟!

  《理想國(guó)X看理想專訪》羅翔:我不是一個(gè)勇敢的人,所以我向往勇敢

  《生命·覺(jué)者》梁冬對(duì)話蔡志忠:一個(gè)人,活出自己是最重要的

  《十三邀》、《圓桌派》、《我的青銅時(shí)代》、《和陌生人說(shuō)話》、《我在島嶼讀書(shū)》、《一千零一夜》、《生命·成長(zhǎng)》、


06
聽(tīng)播客

  聽(tīng)著主播們聊生活、聊電影、聊文學(xué),既能方松又能活漲知識(shí)。

  播客節(jié)目推薦:

  《展開(kāi)講講》

  《來(lái)都來(lái)了》

  《天才捕手FM》

  《湊近點(diǎn)看》

  《限時(shí)膚淺》

  《諧星聊天會(huì)》

  《逆行人生》

  《GQ Talk》

  《忽左忽右》

  寫(xiě)在最后:

  讓我們利用獨(dú)處的時(shí)間,放下手機(jī),好好做自己!遇見(jiàn)最好的自己!

End



?我是花花,可欣媽媽,一個(gè)喜歡記錄的雙胞胎寶媽
?個(gè)人成長(zhǎng)|自律提升|讀書(shū)分享|女性智慧
?育兒經(jīng)驗(yàn)|夫妻關(guān)系|婆媳關(guān)系|家庭教育
?總有一句話像光一樣,照進(jìn)你的心,幫助你擺脫內(nèi)耗、焦慮、痛苦與不惑
?用心記錄生活中感恩瞬間,多了解家庭教育,努力讓自己的家庭越來(lái)越幸福!
?如果你也想一起成長(zhǎng),那么請(qǐng)點(diǎn)個(gè)關(guān)注吧!

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