——好奇、提問與答案推測
引言：在尿液中獲取的干細胞，能在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織！這說明和意味著什么？這些對機體運行、養(yǎng)生健身、修復損傷、衰老的器官，有何指導作用、意義？人生長、生存，就是自體干細胞不斷再生并逐步生長、修復受損細胞、器官的過程。怎樣才能“在人體內，讓自體干細胞能更長期保持活性，持續(xù)修復受損、衰老器官和組織”？
有句話說：推動科學前進的不是諾貝爾獎，不是大眾知名度，而是科學的好奇心，提出問題的能力，和猜測答案的想象力。
近年來生命科學的不少成果，的確還是有讓人震驚、好奇的，也讓人想“提問”并推測其答案。這里就“好奇、提問與推測其答案”如下：
——好奇：
近年來生命科學的突出成果，僅中國比較突出的就有：裴端卿教授的生物細胞科研團隊，從尿液中獲取多能干細胞，在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織。
2009年，裴端卿實驗室證實維生素C可大大提高體細胞“變身”為誘導多能干細胞（iPS）的效率，可從原來的萬分之一提高到10%，從而抵抗衰老。
國外則有：年輕動物的血液中隱藏著逆轉衰老的秘密：人類臍帶血中的蛋白質TIMP2可以改善老年小鼠的大腦功能；將年輕小鼠的血漿注射到年老小鼠體內，可以提高年老小鼠的認知能力，幫助他們更快完成走迷宮的游戲；人造子宮，塑料袋里孕育羊羔：對8只110天大的超早產羔羊（相當于妊娠23-24周的人類早產兒——這是人類嬰兒可以出生的最早時刻）進行測試，在人造子宮中被孕育4周后，小羊出生了。等等。
——提問：
這些不由讓人想問：用干細胞在人體外使器官再生，意味著、說明了什么？這些對機體運行、養(yǎng)生健身、修復損傷、衰老的器官，有何指導作用、意義？
——對以上問題及相關方面，這里擬作若干思考乃至推測：
思考之一
看裴端卿教授的生物細胞科研團隊，從尿液中獲取多能干細胞，在人體外制造牙齒、乃至肝臟組織等研究成果，結合以往生物、生命科學的常識，我們應該認識到：人類無論老幼，其實人體生存就是所有細胞都在不斷衰凋、再生的過程中；而人體內一直都有“再生”因子——干細胞。只是，越是年輕，人體內的這種再生、修復因子的活性越強，能夠更有效的發(fā)揮作用；而年齡越大，由于種種內外因素（這包括：人機體在不斷代謝中產生的冗余物質、有礙干細胞活性的物質，不斷積累），導致人體的細胞再生、修復能力不斷降低，而使得各器官功能不斷衰退，直至衰竭，人也就不斷衰老，最終不能維系生存了。
換句話說，人從嬰兒長大成人直到年老，就是身體細胞不斷凋亡、再生的過程，人體內一直有“再生”因子——干細胞在起作用，使人體細胞、器官不斷更新。只是，隨著時間的推移，這種更新越來越慢，越來越少。
為何是這樣？這個原因可以有如下若干：1、干細胞的再生受到人體攝入的營養(yǎng)因子的影響。2、人體細胞在自然界生存過程里，受到種種外在因素的影響、損害，如營養(yǎng)不足或過多，環(huán)境污染使有害物質進入人體等。3、機體細胞生存代謝中的廢物、毒性不能全部排出。4、某些激勵因子不足、缺失，不能抑制干細胞再生能力不斷下降。5、或因為細胞的再生循環(huán)有“定數”。終于使干細胞對人體細胞、器官的維護、修復逐步停滯而使細胞、器官老化、最終衰竭。
思考之二
雖然，由尿液細胞提取的神經干細胞能夠在體外擴增，并在適當的條件下分化為各種人體中存在的神經元和角質細胞乃至器官、組織，也就是說，干細胞能在體外環(huán)境被激活、生長出全新器官！但是，在年齡逐步增長的人體內，干細胞則逐漸不能被再修復損傷、衰老的器官了。
這是為什么？人體內的干細胞，為何不能在人體內被不斷激活、修復損傷、衰老的器官，主因何在？
應該說，如果尿液中就有可利用的干細胞，那么人體各器官中更應該不缺干細胞。為何人體內的干細胞，不能在人體內被不斷激活，修復損傷、衰老的器官？
最主要的原因，可能是人機體在不斷代謝中產生的冗余物質，有礙干細胞活性的物質，不斷積累，使得干細胞活性逐步降低。而在體外的人工環(huán)境中，在干細胞的培養(yǎng)基中，反而可以是純凈的，沒有以往生存不斷代謝產生的冗余物質，沒有有礙干細胞活性的物質的積淀。
這可能說明，如果人體能及時去除代謝中產生的冗余物質、有礙干細胞活性的物質，將會有利于干細胞發(fā)揮再生、修復作用。
那么，怎樣才能使人體本擁有、正發(fā)揮作用的干細胞，增強“活性”、延長作用發(fā)揮時間，來繼續(xù)為人體自身修復損傷、衰老的器官？
裴端卿實驗室證實，維生素C可大大提高體細胞“變身”為誘導多能干細胞（iPS）的效率，可從原來的萬分之一提高到10%，從而抵抗衰老。這說明，一些必要的營養(yǎng)元素，有激活、誘導機體再生、修復功能的作用。如果結合中醫(yī)等各種起源古老的民族醫(yī)學若干“延年益壽”滋補保健方劑的實證經驗，或許還可以說，還有其他的激活、誘導因子，也能發(fā)揮類似的作用。這些營養(yǎng)、激活因子，有的可能已經為人們有意無意的發(fā)現和應用（維生素c，就是已被發(fā)現并被現代科學精密證實有用的營養(yǎng)、激活元素），也可能還有其他人們目前尚未發(fā)現或尚未經過科學精密實證的激活、誘導因子。
思考之三
那么，能在人體內，讓自體干細胞持續(xù)、逐步修復受損、衰老器官？能“在人體內，讓自體干細胞更長期保持活性，持續(xù)修復受損、衰老器官和組織”嗎？
結合多方面信息思考，可以認為，人的干細胞在人體內，能由營養(yǎng)因子誘導、激活，而起到修復損傷、衰老的器官的作用，可能需要如下因素綜合的、交叉的發(fā)揮作用：
——以適度運動等各種方式，使血液循環(huán)，將營養(yǎng)送達機體細胞，并帶出機體代謝中產生的“廢料”；
——對機體作運動刺激，含中醫(yī)的針刺、拔罐（傷痛）刺激；
——進行氣功、靜修、瑜伽、靜默冥想等精神修煉，已達神經調適；
——由音樂等美好境遇產生的或鎮(zhèn)靜，或順暢，或激動的心情，精神愉悅的精神狀態(tài)。
以上這些都可能調節(jié)機體的激素分泌，從而使機體向干細胞發(fā)出調適、再生復制、修復的生物指令。
這里的調適、再生復制、修復，要有：1、機體修復所基本需要的物質“材料”；2、以及數量不多但不可缺的特殊元素（如維生素、激素、自然或人造的藥物等）；3、乃至生物電信號、神經和激素指令等。
需要細胞生長、再生、修復的養(yǎng)分及時有效送達，并發(fā)揮逐步的推陳出新（而非整體切除、更換）的修復作用；也需要代謝物（含有毒物質）、冗余物的及時分解、排除；等等。
或許可以說，啟動、應用再生因子的可能途徑，無非物質、精神；內因、外因。
內因，離不開物質基礎，即營養(yǎng)（含一些特殊元素與養(yǎng)分）的攝入，以及與化學中的催化劑類似的生化催化物質的作用。
內因，也會可能與遺傳有關——但無相關遺傳也未必無用、徒勞，因為遺傳因素后天也可不同程度改變、改進。
外因，則是激勵（刺激）、調動——即機體激勵，如運動、針炙、氣功，等等。
調動、調濟人體氣血運動，達致有效吐故納新，實現有營養(yǎng)（含特殊元素與養(yǎng)分）吸收、送達到機體細胞并發(fā)揮修復等作用而非積壓在體內。
也就是說，要在一定的物質基礎上，物質與精神（包括神經傳導的生物電，傳致肌筋、細胞），內因與外因結合，而激勵再生因子干細胞的生發(fā)、修復細胞器官，而達致延生。
可以說，人機體的生長、生存和長壽的實質，都是干細胞制造機體新細胞器官的功能的體現，其強則健，其持強則壽。
同時，人機體的正常運行，還需要平衡和調適。這種調適平衡的能力，有時脆弱、并隨年齡增大會不斷下降。人的機體有時乃至往往處于脆弱的平衡之中，老者更甚（為何不同年齡段皆常有“猝死”、高齡更多些，可能正是此因）。
作為已經進化數十、上百萬年的人類機體，其自我調適能力是非常強大的。這種調適，對有思想精神的人來說，更需要物質和精神相結合。在基本的、一定的物質基礎上，精神的作用在很多時候，也會有相當的決定性作用。而精神的作用，包括心情、靜修、運氣等。
在結束本文的問答、思考推測時，筆者還想介紹一段選自網絡的文字，不能說這些已很全面和完全經得起科學與實踐檢驗，但其思路和方法可供參考應用：
“人體內其實蘊含著一個大“藥鋪”——其中包含著各種各樣的激素，這些激素就是“藥鋪”的藥材，將其排列組合，可以配出30多種藥方。
自愈系統(tǒng)，這包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）、內分泌調節(jié)能力、應激能力等。
若干提高自愈的方法：
為了增強心臟自愈力，少吃鹽，可以找些高鹽調味料的替代品，檸檬、山楂、番茄等。
加點鉀，助排鈉。
鈉吃多了，會降低心臟自愈能力，造成胸悶、心悸，高鉀食物（香蕉、海帶、菠菜）有利于排鈉，增強自愈能力。
加點鈣，護血管。
每天吃黃瓜籽和黑芝麻等高鈣高的食物，激發(fā)血管自愈力。
談到骨骼大家就會想到維生素D，其實這種觀點比較陳舊，真正鎖定骨細胞的，是維他命K。
激發(fā)方法：每天要吃一次菠菜或西蘭花，它們含有豐富的維生素K。
肝臟是唯一即使切除部分壞死組織，也可自我修復的器官。
激發(fā)方法：平常可以多吃含葉酸和B族維生素的食物、特別是用大棗煮水長期喝，以激發(fā)肝臟的自愈力。
人類的腎臟具有很強的自我修復能力。
談到腎自愈力的問題，“國醫(yī)大師”、腎病研究專家鄭新教授提供了一個方子：
激發(fā)方法：黃芪熬湯煮飯。黃芪先熬水，然后煮飯，一天的用量在100克內。
胃腸道細胞是人體更新速度最快的細胞，平均一兩天就會更新一次。
激發(fā)方法：早餐吃全谷物食品，就是老玉米和燕麥，全麥面饅頭。
視黃酸有助于肺臟自愈力激發(fā)。激發(fā)方法：胡蘿卜、紅薯和芒果要每天吃，量不應低于900毫克。
腦子并不是老了才會老化，人的大腦在我們上高中的時候就停止產生神經元，走下坡路了。激發(fā)神經元生成，充分喚醒沉睡的大腦自愈力?！?/p>
