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【知多D】老年人降壓不能低于這個(gè)值!專家教您用中醫(yī)平穩(wěn)降壓


老年人降壓不能低于130/80mmHg

本期專家廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院老年病科主任楊忠奇主任醫(yī)師

/老人報(bào)記者陳曉琨 通訊員鎖卓琪

據(jù)了解,我國(guó)對(duì)于高血壓病的防治目前處于“三高三低”的狀態(tài),即患病率高、增長(zhǎng)趨勢(shì)高、危害性高,以及知曉率低、治療率低、控制率低,而高血壓患者的血壓達(dá)標(biāo)率僅為10.3%。

降壓藥各有優(yōu)缺點(diǎn)

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院老年病科主任、主任醫(yī)師楊忠奇表示,高血壓是現(xiàn)代最常見的老年病,如果老年人的血壓長(zhǎng)期“失控”,會(huì)增加冠心病、腦卒中、缺血性腎病以及間歇性跛行等疾病的發(fā)生率。因此,選擇合適的降壓藥在治療老年性高血壓上尤為重要。


臨床上,經(jīng)常有老年夫妻結(jié)伴到醫(yī)院開降壓藥,但醫(yī)生給兩人開出的處方卻不一樣。對(duì)此,有部分病人曾提出疑問:為什么夫妻倆要吃不一樣的降壓藥呢?如果兩人吃同一種藥的話,不是更方便嗎?

楊忠奇表示,雖然夫妻同時(shí)患上高血壓,但兩個(gè)人的致病原因不一樣,因此在降壓藥的選擇上也會(huì)有所不同,老人在用藥上切忌“人云亦云”,別人說哪種藥物的降壓效果好就跟著用哪一種。因?yàn)檫m合別人的降壓藥,未必適合你。


在常用的5種降壓藥物中,以利尿劑及鈣拮抗劑(即CCB)的治療效果較佳,利尿劑尤其適用于合并心衰、水腫的老年高血壓患者,而CCB與其他四類基本降壓藥物均可聯(lián)合使用。但各種藥物也有其各自的優(yōu)缺點(diǎn),以血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(即ACEI)為例,它適用于伴有冠心病、左心功能不全、糖尿病等的患者,但對(duì)低腎素高血壓老年患者的降壓效果可能較差,更有咳嗽、皮疹等副作用。如果患有高血壓的老年人無故長(zhǎng)期咳嗽,就要看看是否降壓藥在作怪。

降壓不能一味求“低”

楊忠奇認(rèn)為,老人控制血壓的同時(shí),要注意治療合并疾病及對(duì)靶器官的保護(hù),降壓不能一味求“低”。


關(guān)于血壓的控制目標(biāo),根據(jù)國(guó)內(nèi)外最新的診斷治療指南,60歲以下的人群,血壓不超過140/90mmHg即為達(dá)標(biāo)。對(duì)于60歲以上的人群,特別是高低壓差較大的老人,血壓可以適度放寬,不超過130/80mmHg即可,過低則會(huì)影響血液對(duì)腦、腎臟的灌注,易增加腦梗風(fēng)險(xiǎn),也可能導(dǎo)致腎功能下降。


一般來說,逐步降壓,盡量避免血壓波動(dòng),能有效減少靶器官的受損程度。在患者能耐受的前提下,在數(shù)周內(nèi)逐漸使血壓達(dá)標(biāo),可減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

中藥助您平穩(wěn)降壓

老年性高血壓屬于中醫(yī)學(xué)“眩暈、頭痛、脈脹”的范疇,相對(duì)于單純使用西藥降壓,中西醫(yī)結(jié)合治療更能使血壓趨于平穩(wěn),減少頭暈、失眠等癥狀,使老年人的精神大為好轉(zhuǎn)。在進(jìn)行中醫(yī)降壓治療的基礎(chǔ)上,老年性高血壓患者不妨以具有平肝潛陽(yáng)、清熱作用的中藥代茶飲用,如菊花、茶葉、葛根、天麻、決明子、羅布麻葉、鉤藤、何首烏、靈芝、絞股藍(lán)、枸杞子、夏枯草、杜仲、黃芪等,皆有防治高血壓的作用。


另外,以陳皮800克,槐花、木香各300克,芍藥、夏枯草、菊花各200克,共研細(xì)末裝入布袋,制成藥枕。每日睡枕不少于4小時(shí),也能有助降壓。


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