前列腺增生是老年男子的常見(jiàn)疾病。臨床上以尿頻、尿急、尿不盡、排尿困難、甚至尿液無(wú)法排出為主要癥狀。大多發(fā)生在50~70歲之間,50歲以前很少發(fā)生。
疾病概述
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,前列腺增生與內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān),是前列腺內(nèi)層尿道腺和尿道下腺上皮細(xì)胞及基質(zhì)增生、腺泡囊性擴(kuò)張、結(jié)締組織及平滑肌節(jié)樣增生所致。
飲酒,便秘、血管硬化、慢性前列腺炎等因素,均能促使前列腺逐漸增大。最常見(jiàn)的癥狀是尿頻且逐漸加重,尤其是夜尿次數(shù)增多。其次出現(xiàn)排尿緩慢、排尿費(fèi)力,射尿無(wú)力,尿線細(xì)小,分段排尿及排尿不盡等,甚或可見(jiàn)尿失禁。若有受涼、飲酒、勞累等誘因而引起腺體及膀胱頸部沖充血水腫時(shí),即可發(fā)生急性尿潴留?;颊甙螂讟O度膨脹,疼痛,尿意頻繁,輾轉(zhuǎn)不安、難以入眠。更有甚者還會(huì)引起血尿,出血量不多,為間歇性,偶有大量出血,血塊充滿膀胱,需緊急處理。
前列腺增生晚期由于長(zhǎng)期尿路梗阻而導(dǎo)致腎功能減退,表現(xiàn)為食欲缺乏、惡心、嘔吐及貧血等。同時(shí)由于長(zhǎng)期排尿困難而依賴增加腹壓排尿,可引起或加重痔瘡、脫肛及疝等。
中醫(yī)學(xué)怎么看?
中醫(yī)學(xué)又稱為“精癃”,將其歸入“癃閉” 范疇。“癃”為小便不利,點(diǎn)滴而短少,病勢(shì)較緩;“閉”為小便閉塞,點(diǎn)滴不通,病勢(shì)較急。簡(jiǎn)而言之,排尿困難為“癃”,急性尿潴留為“閉”。
“癃閉”的提出,最早可以追溯至《五十二病方》。其后在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也有詳述。《素問(wèn)·宣明五氣篇》“膀胱不利為癃”;《素問(wèn)·奇病論》“有癃者,一日數(shù)十溲?!?/p>
同時(shí)對(duì)于“癃閉”的病因病機(jī)及辨證思路,在歷代書籍中也有詳細(xì)描述與討論。 《素問(wèn)·五常政大論》“涸流之紀(jì),其病癃閉,邪傷腎也?!薄峨s病源流犀燭》“小便閉癃,肝與三焦及督脈病也。”《醫(yī)學(xué)綱目》“閉癃者,溺閉不通而淋澀滴點(diǎn)也。唯肝與督脈、三焦、膀胱主之……故遺溺閉癃,皆取厥陰俞穴及督脈腧穴也……閉癃?jiǎng)t瀉之是也?!?/p>
因此,本病的發(fā)生主要與肝、腎、脾、肺有關(guān),同時(shí)涉及膀胱、精室。病機(jī)以濕熱下注、痰瘀互阻、脾腎虧虛為基本特點(diǎn),以清熱利濕、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益脾腎為基本原則。
養(yǎng)生指導(dǎo)
前列腺增生癥是男性老年多見(jiàn)常見(jiàn)病癥。保持飲水,暢通尿道,生活起居有常,不吸煙,少飲酒,經(jīng)常注意殘余尿,必要時(shí)手術(shù)治療,以免因其腎衰竭、尿毒癥。
發(fā)病前預(yù)防
生活調(diào)理
(1) 減輕體重:一般男性前列腺腫大發(fā)生在50歲以后,而肥胖的男性可能會(huì)提前10年。所以,前列腺增生的肥胖患者應(yīng)該在生活和飲食中注意減肥。
(2) 溫水坐?。嚎墒骨傲邢賰?nèi)血管擴(kuò)張,改善前列腺血液循環(huán),有助于減少發(fā)炎,舒緩被刺激的前列腺。
(3) 要多運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)局部的血液循環(huán)以及肌肉運(yùn)動(dòng),有利于排尿。但是前列腺增生以老年人居多,運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,最好參加一些不影響關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如太極、游泳等。
(4) 不可憋尿:憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,使膀胱逼尿肌力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留。
(5)防止受寒:秋末至初春,天氣變化無(wú)常,寒冷往往會(huì)使病情加重。
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國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分(I-PSS)
可以根據(jù)國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分(I-PSS)來(lái)進(jìn)行自我癥狀程度的評(píng)定,對(duì)于觀察自我病情的發(fā)展有一定的價(jià)值。
其中,每個(gè)問(wèn)題分為0~5級(jí),測(cè)試者可以從中選擇一個(gè)答案以表示該癥狀的發(fā)生頻率??偡址秶鸀?~35分(從無(wú)癥狀到癥狀嚴(yán)重)。具體分類為:總分0~7分為輕度癥狀;8~19分為中度癥狀,需要及時(shí)進(jìn)行治療;20~35分為重度癥狀。
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常規(guī)輔助檢查
比如直腸指檢、尿動(dòng)力學(xué)檢查、膀胱鏡檢查、膀胱造影、B超檢查等。
發(fā)病后飲食調(diào)治
五葉蘆根茶
食材:藿香葉、佩蘭葉、枇杷葉、鮮荷葉各9克,薄荷葉6克,冬瓜仁15克,鮮蘆根30克。
做法:將所有材料洗凈,沖入沸水。加蓋悶15分鐘即可飲用。
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冬瓜粥
食材:新鮮連皮冬瓜80克,或冬瓜子干的10克,新鮮的30克,粳米適量。
做法:將冬瓜洗凈后切成小塊,同粳米一起煮成稀粥,隨意服食。或用冬瓜子剪水,去渣,同粳米煮粥。
治宜:利小便,消水腫,清熱毒,治煩渴。
服法:冬瓜粥用以治病,應(yīng)經(jīng)常食用,持之以恒,才能收到滿意效果。一般可連續(xù)服用10~15日,每日分作早晚兩服食,煮粥時(shí),不要放鹽。
冬瓜,又稱白瓜、枕瓜、東瓜、水芝,是一種解熱利尿比較理想的日常食物,它的子、皮、肉、瓤均可入藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,冬瓜味甘淡,性涼無(wú)毒。
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蕪蔞粥(現(xiàn)代稱為赤小豆粥)
食材:赤小豆30克,粳米100克,白糖適量。
做法:先用砂鍋把赤小豆煮爛,然后加入粳米煮粥,粥成后放入白糖,燒煮即成。
治宜:利小便,通乳汁。
蕪蔞粥原載于《遵生八箋》,其中描述所謂的蕪蔞粥,即是用赤豆煮粥。
赤小豆作為食物,其藥用價(jià)值,主要是利尿,赤小豆味甘微酸,性平無(wú)毒,有除熱毒,散惡血,消脹滿,利小便,健脾止瀉,通乳的作用。
蕪蔞粥有利水消腫之功,無(wú)任何不良反應(yīng),作為一種輔助食療方法必須堅(jiān)持長(zhǎng)服多服,方能鞏固療效。此外,中藥另有一種“紅豆”,外形特點(diǎn)是半粒紅半粒黑,屬于廣東產(chǎn)的“相思子”,是有毒之品,不可誤用。
本文選自《滬上中醫(yī)名家養(yǎng)生保健指南叢書》之《常見(jiàn)男性病的中醫(yī)預(yù)防和護(hù)養(yǎng)》。
叢書總主編:施杞
本冊(cè)主編:周家樂(lè)
(桃仁 艾蒿 蛤蚧)
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