癌癥的“大冤家”找到了，這4物餐桌上常吃，癌細胞可能不來擾！ 1.青椒，生活中許多的小伙伴們都是十分的喜歡吃青椒的，青椒中富含豐富的辣椒素，辣椒素的抗氧化作用是十分強的，可以有效的防止健康細胞的癌變，對于已經(jīng)癌變的細胞也有著明顯的抑制作用。
2.茯苓，茯苓有很好的保健和養(yǎng)生作用，平時生活中多吃一點。茯苓可以幫助我們增強免疫力，經(jīng)常吃可以幫助我們治療和預防癌癥。
3.魔芋，魔芋還有一個外號叫做抗癌魔衣。魔芋中的有效物質可以在人體的腸胃壁上形成一種膜類物質?？梢杂行У姆乐鼓c胃病菌的侵入，防止腸胃細胞的癌變。
4.草莓，草莓雖然價格比較高，但是草莓的營養(yǎng)價值非常高，含有大量的維生素和植酸，對我們的細胞有保護作用，還能抑制癌細胞，助我們預防癌癥。
人都怕癌，但癌卻“怕”這4物，早晚常吃，癌細胞或“不來擾”！
1.芒果，研究表明，芒果有預防和治療結腸癌、乳腺癌的作用，主要是因為其中含有的多酚提取物，結合各種癌癥研究證實，這種植物天然植物，確實有一定的預防癌癥的作用。
2.紫薯，紫薯具有很好的防癌抗癌作用。紫薯中含有的硒元素、鐵元素等能夠幫助人體抗疲勞、抗衰老。特別是硒元素能夠有效被人體吸收增強機體的免疫力，并且?guī)椭种瓢┘毎纳L有效防癌抗癌。
3.西蘭花，西蘭花有很好的抗氧化功能和抗癌的效果，如果在生活中經(jīng)常吃西蘭花，就可以減少身體患上乳腺癌，并且可以提高血管的彈性，而且還可以預防身體出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生。
4.苦瓜，苦瓜不僅清熱去火，消暑解熱，而且苦瓜中含含有一種叫做奎寧蛋白的抗癌成分，能夠有效的抑制。癌細胞的正常生長，同時激活免疫細胞蛋白，預防癌細胞擴散。
1.蘆筍，蘆筍中含有極其豐富的抗癌元素之王——硒，它能阻止癌細胞的形成，防止細胞癌變。癌癥患者吃蘆筍可以涼拌生食，也可以烹熟食用，治療期間早晚各食用一次蘆筍湯，有益于癌癥康復。
2.酸梅，酸梅的果實含有檸檬酸，維生素b2。有機酸能將血液中積存的乳酸排出體外。而豐富的維生素b2的能防癌抗癌。
4.胡蘿卜，胡蘿卜含有降糖物質，所含的槲皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成。而且胡蘿卜素有很好的造血功能，能補充人體必需的血液，對癌癥的預防也有很好的作用。
1.青梅，酸酸甜甜的青梅，深受大家的喜愛。而且青梅中含有許多的果酸和丙酮酸，這些物質不僅可以起到抑制癌癥的作用，還能有效的防止健康細胞的癌變。
2.番茄，番茄是很多人喜歡吃的一種蔬菜，里面的番茄紅素非常豐富，這種物質可以幫我們清除體內自由基，促進我們排除體內那些毒素細菌，有防癌抗癌的作用。
3.葡萄干，葡萄干酸酸甜甜的非常好吃，不過有很多人不知道，平時常吃，可以幫助我們防癌抗癌。這是因為葡萄中含有一種抗癌微量元素白藜蘆醇，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。
4.韭菜，韭菜是一種非常好吃的食物，生活中有很多人經(jīng)常吃，而且韭菜還是很有營養(yǎng)的，其中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助我們預防大腸癌的發(fā)生。
1、冬瓜，冬瓜中的粗纖維能很好的刺激腸蠕動，使腸道中的致癌物質盡快排出體外。再有冬瓜中含有豐富的VB2和硒，這兩種成分具有增強人體免疫力的功效，尤其是體液免疫，能起到很好的防癌抗癌作用。
2、紅薯葉，紅薯葉吃了有好處。紅薯葉富含黏液蛋白，有提高人體免疫力、增強免疫功能、促進新陳代謝的作用；紅薯葉中的類胡蘿卜素，還有防治夜盲癥、維持視力健康的功效；紅薯葉還有降血糖、預防動脈硬化以及抗癌的作用。
3、龍葵，龍葵中的有效抗癌物質為龍葵總堿，其是從龍葵未成熟果實或全草中提取分離出的，含量越高，對腫瘤的治療效果就越明顯。龍葵總堿提取的含量與龍葵全草的品種、種植的緯度和海拔、全草中有效部位的認定以及炮制手段均有密切聯(lián)系。
1.茶，夏天到了又是喝茶的季節(jié)，而茶中含有非常豐富的茶多酚，這種物質對于癌細胞有這非常明顯的抑制作用，可以有效的抑制癌細胞的擴散，緩解癌癥患者的病況。
2.海帶，海帶在生活中也是十分的受大家歡迎的，這些海產(chǎn)品中含有大量的堿元素，堿元素對于癌癥的抑制作用是非常的強的，所以生活中多吃海帶可以有效的起到防癌的作用。
3.板栗，板栗中含有豐富的維生素C和微量元素硒，這兩種物質都是癌細胞的克星，有抑制和殺死癌細胞的作用，能有效的預防胃癌和肺癌等癌癥的發(fā)生。
4.菠菜，菠菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜，有多種礦氧化物，有助于預防自由基損傷造成的癌癥，每天多吃菠菜可以減少患上癌癥的風險。
1、南瓜，南瓜的口感吃起來甜甜的，是生活中非常常見的食物。它富含的胡蘿卜素能夠起到抗氧化的作用，可以清除體內的自由基，預防肺癌。而且胡蘿卜素在體內可轉化為人體不可缺少的營養(yǎng)要素維生素A，可以防止正常細胞癌變。
2、辣椒，很多人都受不了辣椒的辣。但其實辣椒是肥胖的終結者，而且能夠有效阻止和減緩癌細胞的生長。因為辣椒富含豐富的維生素C、維生素E、維生素K、胡蘿卜素等。大家可以根據(jù)自身情況攝入辣椒。
3、大蒜，大蒜是總所周知的抗癌食物。它素有“地里長出來的青霉素”之稱，富含大蒜素和硒等微量元素。生吃味道比較辛辣，可以消炎殺菌。炒熟吃人們更容易接受。它對于防止癌癥惡化，以及提高自身免疫力都非常有幫助。堅持每天吃大蒜，癌癥遠離我們。
4.蘿卜，蘿卜中含有芥子油。芥子油和蘿卜中的酶能互相作用，具有促進胃腸蠕動、幫助消化的功效。蘿卜中含有多種酶，能消除人體內的致癌物質亞硝胺，蘿卜中所含的木質素能提高巨噬細胞的活力，使巨噬細胞能把癌變細胞吞噬掉。
5.桑葚，桑葚可以讓我們的消化能力變強，桑葚含鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質，幫助脂肪、蛋白質、淀粉消化吸收，健脾胃，增強腸蠕動。讓我們免疫力增強，桑葚所含多種物質成分都能增強機體免疫力，預防腫瘤細胞擴散，避免腫瘤的生成。
6、刺梨，刺梨屬于一種野果，但它的營養(yǎng)卻非常豐富。刺梨被稱為維C之王，是具有很強抗癌防癌的野果，如果能經(jīng)常吃，還可以幫助我們消滅癌細胞，防止癌細胞的擴散。
7、花生，花生也是生活中非常常見的食物。雖然普通，但它的抗癌效果非常強，因為花生中的微量元素在進入人體之后可以有效的抑制癌細胞在體內擴散。大家可以每天抓一把來吃哦。
8、茄子，平常我們在吃茄子的時候經(jīng)常把茄子皮削掉。殊不知茄子皮里含有豐富的營養(yǎng)元素，其中抗癌活性最強。所以平常大家吃茄子一定要連帶茄子皮也吃了，這樣癌細胞可能悄悄就離開了。
9、木耳，常吃木耳可以潤肺補腦、補氣活血。另外黑木耳中所含的木質素和硒元素，是抗癌高手。可以幫助清除體內的自由基，達到抗癌防癌的效果。
10.馬齒莧，馬齒莧是農村比較常見的一種野菜，有很高的藥理作用，含有大量的鉀鹽以及豐富的檸檬酸，蘋果酸等，不僅可以起到防癌抗癌的作用還可以保持血糖的穩(wěn)定。
11.豆腐，豆腐無疑是一種非常好的食物。大豆的其他制品如都將、豆奶、豆類發(fā)酵品都是很棒的蛋白質來源，此外大豆含有豐富的植物性雌激素、膳食纖維、多不飽和脂肪酸和多種微量元素。主要對結直腸癌有抗癌作用。
12.扁豆，扁豆在我們生活中是很常見的一種蔬菜。扁豆可以使我們身體當中的淋巴細胞轉化得到有效的刺激。所以生活中多吃一些扁豆，可以幫助我們遠離癌癥。
