孩子總愛咬指甲，管也管不住。這是缺維生素嗎？
廈門市兒童醫(yī)院兒童保健中心主任童秀斌介紹，目前還沒有研究表明微量元素的缺乏與孩子咬手指有關(guān)。而有研究稱咬指甲主要與情緒緊張不安和焦慮有關(guān)。
啃咬指甲是兒童期常見的一種不良習(xí)慣，往往與緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對(duì)感等情緒有關(guān)。
比如孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)過重，受到父母的責(zé)罵，缺乏父母關(guān)愛等，通過咬手指這種行為可以減輕這些因素導(dǎo)致的緊張不安，長此以往就形成了行為習(xí)慣。
家長發(fā)現(xiàn)孩子有咬指甲時(shí)，要反思自己早年教育愛的缺失，給以孩子溫和、理解、耐心的關(guān)愛。
對(duì)于年齡較小的孩子來說，家長不用過分在意寶貝啃指甲的行為，如果家長過分關(guān)注，會(huì)強(qiáng)化孩子啃指甲的行為。不要著急糾正孩子咬指甲的行為，平時(shí)應(yīng)給孩子心理上的關(guān)注和軀體的接觸，消除造成孩子緊張焦慮的因素。多陪伴孩子參加一些娛樂活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子多交朋友，用正面的方式轉(zhuǎn)移孩子對(duì)啃咬指甲的注意力。
家長要有足夠的耐心和信心，不可體罰或大聲訓(xùn)斥等，不要粗暴地強(qiáng)行將孩子的手指從嘴里拉出來，這些行為都會(huì)讓孩子產(chǎn)生緊張的情緒，加重啃咬指甲的習(xí)慣。
本文參考資料：
①《健康時(shí)報(bào)》2019-03-15《孩子咬指甲是缺維生素嗎？》
②《健康時(shí)報(bào)》2015-09-14《愛咬指甲是種情緒反應(yīng)》
編輯：鄭新穎
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