導(dǎo)語(yǔ):俗話(huà)說(shuō)得好,民以食為天,如果吃不好,福利待遇也不好,那這個(gè)單位大概率留不下來(lái)人,如果公司的伙食不錯(cuò),就算是工資稍低一點(diǎn),這個(gè)單位也不會(huì)差到哪里去。
河北的一位63歲郭樹(shù)峰郭大爺在網(wǎng)上曬出了他在門(mén)衛(wèi)保安工作中的伙食,引起了廣大網(wǎng)友的熱議和羨慕。這位大爺退休后找到這份輕松的門(mén)衛(wèi)保安工作,只是為了打發(fā)時(shí)間,沒(méi)想到伙食還如此豐盛。他每天只需要巡視一周大樓的安全,其余時(shí)間可以在門(mén)衛(wèi)處坐著,登記訪(fǎng)客。
這樣的工作方式不僅豐富了郭大爺?shù)耐诵萆睿€讓大爺在工作的過(guò)程中接觸了更多年輕化的事物,重點(diǎn)是大爺不用想著每天吃什么,因?yàn)閱挝皇程玫幕锸掣尨鬆斠?jiàn)人就炫耀。從照片上來(lái)看單位伙食不僅色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)身體健康有著很好的效果。讓我們來(lái)詳細(xì)了解一下。
? 周一:糖醋里脊、辣椒炒蛋、蒜泥豬肝、烤鴨腿、銀耳湯
糖醋里脊:里脊肉是一種低脂肪、高蛋白質(zhì)的食材,富含維生素B群和礦物質(zhì),有助于提高免疫力和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。糖醋調(diào)味汁的酸甜口感增加了食欲,同時(shí)醋還有助于幫助消化和降低血糖。
? 周二:菠菜粉條、茴香苗炸蝦、涼拌折耳根、蒜薹炒蛋、炸豆腐湯
菠菜粉條:菠菜富含維生素A、維生素C、鐵和纖維,對(duì)眼睛和皮膚健康有益。粉條是一種低脂肪、低卡路里的食物,有助于控制體重和血糖水平。
? 周三:干炸排骨、辣子雞、韭菜雞蛋、豆角回鍋肉、河北熬菜
干炸排骨:排骨富含蛋白質(zhì)和鈣,有助于骨骼健康和肌肉生長(zhǎng)。干炸的烹飪方式使得排骨外酥里嫩,口感獨(dú)特,增加了食欲。
? 周四:辣椒炒蛋、鹵豬蹄、干炸帶魚(yú)、涼拌花生、餛飩湯
辣椒炒雞蛋:辣椒富含維生素C和胡蘿卜素,有助于提高免疫力和促進(jìn)新陳代謝。雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來(lái)源,富含維生素B群和礦物質(zhì),有助于提供能量和維持身體正常功能。
? 周五:海鮮炒面、西紅柿雞蛋、紅燒排骨、白米粥
海鮮炒面:海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸和礦物質(zhì),有助于促進(jìn)心臟健康和大腦發(fā)育。面條是一種碳水化合物的來(lái)源,提供能量和飽腹感。
? 周六:鹵鵪鶉蛋、蒜泥蒸糕、炸排骨、雞蛋餅、排骨湯面
鹵鵪鶉蛋:鵪鶉蛋富含蛋白質(zhì)、維生素B群和礦物質(zhì),有助于提供能量和維持身體正常功能。鹵制的方式增加了蛋的口感和風(fēng)味。
這位大爺不僅能夠享受美味的食物,還能夠獲得多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),保持身體健康。這樣的伙食條件讓許多網(wǎng)友羨慕不已,紛紛評(píng)論稱(chēng)羨慕這位大爺?shù)墓ぷ鬏p松,伙食好。
總結(jié)起來(lái),這位河北63歲大爺在退休后找到了一份輕松的門(mén)衛(wèi)保安工作,每天只需要巡視一周大樓的安全,剩余時(shí)間可以享受美味的伙食。他在網(wǎng)上曬出的六道菜不僅看起來(lái)色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)身體健康有益。這樣的工作環(huán)境和伙食條件引起了廣大網(wǎng)友的羨慕和關(guān)注。讓我們一起祝愿這位大爺在工作中和生活中都能夠健康快樂(lè)!
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