豬肚雞的配料:參,白果,小北芪,枸杞、胡椒;
豬肚雞的做法:
1、準(zhǔn)備好主料:洗干凈的豬肚一個、新鮮的走地雞一只;
2、上輔料:黨參,白果,小北芪,枸杞,還有不可缺少胡椒料約40粒。這些超市都能買到的。
8、撇去浮沫;
9、把豬肚撈出來,準(zhǔn)備切件;
10、戴上一次性手套,把豬肚和雞切成長條,再把切好的豬肚與雞塊放回砂鍋里(請把里面的藥材渣子撈出來不要),這時放下枸杞,還需要再滾10分鐘;
11、10分鐘過去了,加鹽就可以吃了,實(shí)在是香。
溫馨提示:
如何清洗豬肚:用生粉與鹽反復(fù)抓洗到無異味,洗的過程中,氣味不好聞哦;
吃出健康:
豬肚雞有非常好的滋補(bǔ)作用,胃寒者最適宜吃豬肚包雞,加上胡椒、小北芪、黨參,白果,枸杞等藥材,有很好的滋補(bǔ)、驅(qū)風(fēng)、驅(qū)寒的作用,腎虧的人吃了減少夜多小便癥狀;躁熱虛火夜夢多的人吃了,能夠調(diào)整晚上睡眠,一年四季都適宜。
豬肚味甘,微溫?!侗静萁?jīng)疏》說:“豬肚,為補(bǔ)脾之要品。脾胃得補(bǔ),則中氣益,利自止矣……補(bǔ)益脾胃,則精血自生,虛勞自愈。”故補(bǔ)中益氣的食療方多用之。用于虛勞消瘦,脾胃虛腹瀉,尿頻或遺尿,小兒疳積。常配其它的食療藥物,裝入豬胃,扎緊,煮熟或蒸熟食。如治小兒消瘦,脾虛少食,便溏腹瀉,可配伍黨參、白術(shù)、薏苡仁、蓮子、陳皮煮熟食。