曾經(jīng),我也得抑郁癥。我非常能理解那種感受那種痛苦,體內(nèi)好像有一個(gè)人在一直控制著你,一直在對(duì)你說:“你活著有什么用?還不如跳下去死了一了百了?!?/p>
有這種念頭,是大三剛開學(xué)的時(shí)候。
07年6月22日,哥哥忽然一個(gè)電話打過來,哽咽著說:“父親被查出癌癥,晚期?!鄙碓诤系奈要?dú)自一人,連夜坐8個(gè)小時(shí)的火車回家。
沒有道別,沒有遺言,短短一個(gè)月,父親就走了。
然后經(jīng)歷了伯父爭(zhēng)奪家產(chǎn)、與伯父一家決裂、哥哥的公司破產(chǎn)、媽媽失業(yè)。那段時(shí)間,如同人間地獄。
不想再讀書了,不想面對(duì)任何人,不想說話,不想吃不想睡。
我還是逃回了學(xué)校,因?yàn)榧依镒屛抑舷ⅰ?/p>
然后,過著人前歡笑,人后哭泣的日子。強(qiáng)顏歡笑得連室友也以為我沒事了。
有一個(gè)晚上的凌晨?jī)牲c(diǎn)多,我悄悄爬起床,一個(gè)人上了宿舍的七樓,站在七樓的欄桿邊上。
從這里跳下去,就可以一了百了了。
再也不用那么累了,活著也沒有意思了。
當(dāng)我攙扶著圍欄準(zhǔn)備一躍而下時(shí),望著高處下的地面,我顫抖了。
原來我連死的勇氣也沒有。
于是各種揮霍,揮霍過青春,逃避過責(zé)任,掛科,自殘,沒有底線的,任性而為之。
那一年所寫的文字,都是灰暗的。
沒有活著的目標(biāo),沒有活著的意義,整個(gè)人就是一種虛無縹緲的狀態(tài)。
無數(shù)個(gè)夜里,想著怎么去死,才不連累別人。
幾乎沒找人去傾訴,因?yàn)閷嬍业娜烁髯悦ψ约旱?,談戀愛的,?zhǔn)備考研的。
我是如何從抑郁癥中走出來的?感謝學(xué)校的圖書館。
大三下學(xué)期到大四期間,天天去圖書館,壓抑的時(shí)候,就單獨(dú)走上幾公里的路,去南校的圖書館,狀態(tài)好點(diǎn)的時(shí)候,就在北校的圖書館。
那一年,讀了非常多的書。近乎一種瘋狂的狀態(tài),無論炎夏還是寒冬,每天一大早就去圖書館占位置,幾乎把二樓的書都讀遍了,讀了弗洛伊德,讀了犯罪心理學(xué),讀了各種武俠小說,讀了叔本華,研究了《金瓶梅》的文學(xué)意義,至今我依然記得二樓每一本書的位置。
所以,請(qǐng)不要歧視任何的抑郁癥患者。當(dāng)有人像祥林嫂一樣喋喋不休的向你傾訴的時(shí)候,請(qǐng)不要嫌棄他們,也許,你的一次安慰,就可以拯救一個(gè)有輕生念頭的人。
無論過得如何不堪,請(qǐng)不要有輕生的念頭。當(dāng)這種念頭像惡魔一樣控制了心智后,需要付出很大的努力,才能打敗心魔。
如今的我,已是兩個(gè)孩子的媽媽,偶爾無法釋懷的時(shí)候,多跟自己說:“沒關(guān)系的?!?/p>
地球不會(huì)因?yàn)槟愕妮p生無法運(yùn)轉(zhuǎn),但你的家長(zhǎng)卻會(huì)因?yàn)槟愕妮p生,痛苦一輩子。
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