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能玩這10個動作之一,就是猛男!

以下10個動作你能做幾個?


1.后水平引體


2.單臂直角撐


3.單臂并腿俄挺


4.前水平引體


5.馬耳他上拉


6.單臂前水平


7.維多利亞十字


8.慢速雙力臂


9.單力臂


10.起落式俄挺

只有俄挺練的很6的健迷

才敢來挑戰(zhàn)!

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