詞不達(dá)意，言不由衷
-from 閆靈生-
在現(xiàn)實(shí)的婚姻生活中，許多夫妻都缺少管理情緒的能力，不能給對方提供正向的情緒價(jià)值，以至于，難以和自己的枕邊人，建立穩(wěn)定健康的親密關(guān)系。
毫不夸張的說，“情緒價(jià)值”就是婚姻中最稀缺的價(jià)值！
1.正確提供情緒價(jià)值
80%的情緒價(jià)值都是通過“夸”傳遞給對方的，并且高級(jí)的夸贊是會(huì)引導(dǎo)男人為你付出的。
正所謂愛你的男人都是被夸出來的，但是如果你只會(huì)夸：
“老公你好棒”“老公你好體貼”“老公你好帥”
那他聽完只會(huì)沉浸在自己的迷人魅力中，把你忘得一干二凈。
聚焦于他本人的夸獎(jiǎng)，會(huì)讓你處于感情的低位，甚至讓他認(rèn)為他在這段感情中的價(jià)值遠(yuǎn)高于你，長此以往男人可能會(huì)選擇出軌，來維持你們之間的價(jià)值平衡。
而將夸“人”轉(zhuǎn)變?yōu)榭洹靶袨椤焙?，效果?huì)截然不同，比如換成：
“老公你的認(rèn)真做家務(wù)的樣子好暖”“老公你輔導(dǎo)孩子做作業(yè)的時(shí)候，讓我覺得自己是最幸福的媽媽”
這樣，他才會(huì)成為一個(gè)愛你、疼你、主動(dòng)為你付出的好男人。
高級(jí)的情緒價(jià)值不是貶低自己抬高對方，而是表達(dá)自己的愛意后還能引導(dǎo)對方做到更好，讓你們的婚姻更加甜蜜。
2.情緒反饋因人而異
咨詢中一件趣事是，夫妻二人會(huì)對同一段婚姻有著不同的評(píng)價(jià)和感受。
前兩天，針對粉絲李女士的婚姻做了一次長談，李女士想結(jié)束這段短暫的婚姻，原因是她感受不到她老公的情緒，認(rèn)為愛正在慢慢消失。
具體表現(xiàn)就是：他不在對李女士做的飯菜做出感謝與評(píng)價(jià)，向他分享趣事，也只是不耐煩的笑笑，稱呼也從“寶貝”變成了“誒”。
李女士覺得，平淡的生活磨平了他們的一切。
隨著更深入的了解，有幸得到了李女士老公張先生的回應(yīng)，他異常的困惑，認(rèn)為愛從沒有消失，因?yàn)樗囊暯侵?，對李女士的愛都體現(xiàn)在日常小事里。
例如，前陣子李女士感染了“奧密克戎”陽了，張先生也是忙前忙后的照顧，杯子里的熱水，家里的大小家務(wù)，孩子的課程輔導(dǎo)...一切打理的井井有條。
最后張先生給到我的結(jié)論是：我是愛她的！
大家一定很疑惑，這種奇怪的感受錯(cuò)位到底是哪里出現(xiàn)了問題。
經(jīng)過進(jìn)一步的深聊和原生家庭的剖析，最終發(fā)現(xiàn)是情緒反饋的問題。
張先生是情緒反饋很平淡的人，他成長的家庭也是這樣，父母都是平平淡淡的情緒，不會(huì)有過度悲傷和激動(dòng)的表現(xiàn)。
但王女士卻完全不同，她需要更加強(qiáng)烈的反饋。這也離不開從小情感濃烈的家庭氛圍，遇到各種開心、痛苦的事情，一家人都會(huì)分享出來，一起開懷大笑或是一起抱頭痛哭。
不同的家庭環(huán)境，讓兩人對情緒的需求和反饋，都有著不同的理解。
但經(jīng)過這次對話后，張先生意識(shí)到了正向反饋的重要性，夫妻二人也都承諾，會(huì)向彼此走近，成為更好的自己！
美國心理學(xué)家戴維曾說：“情緒是我們獲得勇氣、毅力、幸福和成功的關(guān)鍵。”
所有的理解和包容都是相互的，你向?qū)Ψ结尫懦龅那榫w反饋，一定會(huì)回饋到自己身上。
愿我們都成為一個(gè)情緒價(jià)值高的人，擁有幸福美滿的婚姻！
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