煩惱源自我們都習(xí)以為常的用物質(zhì)去堆疊，用欲望去填塞所有的空間，以至終日紛紛擾擾，不得安寧。
生態(tài)變遷、氣候異常，時(shí)序都亂了，節(jié)氣小滿才逐漸有炎熱的現(xiàn)象。
日前，開始洗滌、收藏厚重的冬裝，準(zhǔn)備迎接盛夏的來(lái)臨；也順便將衣櫃裡的陳年長(zhǎng)物整頓一番。
費(fèi)了九牛二虎之力，清理出不少老舊過(guò)時(shí)的衣衫，眼界廓清了許多。
沒(méi)想到，長(zhǎng)期日積月累，竟堆放了這麼多派不上用場(chǎng)的物品；
原來(lái)，自己也不能倖免的犯了「想要比需要多」的現(xiàn)代通病。
罷了！人到中年萬(wàn)事「新」，我告訴自己──今後，要用減法過(guò)生活，不再為物所役、所累。
年少時(shí)淺薄無(wú)知，總天真任性的以為，更快、更多一定會(huì)更好，
因此汲汲營(yíng)營(yíng)的萬(wàn)般追逐，舉凡美食、華服、大宅與名車，無(wú)不貪多務(wù)得、競(jìng)尚時(shí)髦，鎮(zhèn)日恓恓惶惶，猶沾沾自喜，像一頭盲目、貪心的北極熊。這個(gè)故事是這樣的：
在北極圈裡，北極熊是沒(méi)有天敵的，但是聰明的愛斯基摩人，卻可不費(fèi)吹灰之力的逮捕牠。
首先，他們殺一隻海豹，把牠的血倒進(jìn)一個(gè)水桶裡，再將一把兩刃的匕首插在血液中央，因?yàn)闅鉁靥?，海豹血立即凝固，匕首就凍結(jié)在裡面，像一支超大型的冰棒，之後，把冰棒倒出來(lái)，丟在雪原上就可以了。
北極熊有一個(gè)特性，那就是嗜血如命，而這一點(diǎn)就足以害死牠了。
牠的鼻子特別靈敏，可以在好幾公里之外就嗅到血腥味，
此時(shí)，牠一聞到愛斯基摩人丟在雪地上的冰棒，就會(huì)迅速趕來(lái)覓食，開始舔起血冰棒，舔著舔著，舌頭漸漸麻痺，但是還是不願(yuàn)意放棄這絕佳的美食，
忽然間血的味道變好了──那是更新鮮、溫?zé)岬难?，於是牠越舔越起?/span>──殊不知那是牠自己的血。
原來(lái)，當(dāng)牠舔到一個(gè)程度，已經(jīng)接觸到冰棒的中央部分，匕首畫破了牠的舌頭，血冒出來(lái)；
然而，牠的舌頭早已麻木，所以沒(méi)有感覺；
但是，牠的鼻子還很敏銳，知道新鮮的血來(lái)了，加緊舔食的結(jié)果就是──舌頭傷得更深、血流失得更多，
最後，北極熊因?yàn)槭а^(guò)多，休克暈厥過(guò)去，此時(shí)，愛斯基摩人就走過(guò)去，幾乎不必花甚麼力氣，就可以輕鬆的捕獲牠，凱旋而歸。
北極熊盲目追求、貪得無(wú)厭的故事，聽來(lái)令人觸目驚心、毛骨悚然，
不禁要反躬自省：
是否我們也成了這個(gè)所謂文明社會(huì)、物質(zhì)世界裡的北極熊呢？甚至於盲從、貪婪的程度，猶有過(guò)之？
聖經(jīng)上說(shuō)：「人若賺得了全世界，賠上自己的生命， 有甚麼益處呢？人還拿甚麼來(lái)?yè)Q生命呢？」
莊子〈逍遙遊〉中有云︰「偃鼠飲河不過(guò)滿腹，鷦鷯巢於深林不過(guò)一枝?！?/span>
俗諺也道：「良田千頃，日僅三餐；廣廈萬(wàn)間，夜眠七尺。」
需要有限，欲望無(wú)窮，而我們真正需要的，其實(shí)可以很簡(jiǎn)單。
建築大師密斯．凡．德羅（Ludwig Mies van der Rohe）曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“Less is more.”（少即是多），其中蘊(yùn)含強(qiáng)大的舒展力量，從繁複、眾多中解脫出來(lái)，取得簡(jiǎn)約、俐落，何等快意！需求越少，憂慮越少；
憂慮越少，精神層次的品質(zhì)就會(huì)越高。
生命是一道淬鍊的歷程，去蕪存菁之後，留下的才是最寶貴的部分。
原來(lái)，煩惱源自我們都習(xí)以為常的用物質(zhì)去堆疊，用欲望去填塞所有的空間，以至終日紛紛擾擾，不得安寧。
今後，要努力學(xué)習(xí)用減法過(guò)生活，減去擁擠沉重，多出開闊輕盈，讓心靈可以自由自在的馳騁、飛翔！@*
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