愛美的mm們都很注重穿衣打扮，特別是穿衣打扮可以很好的揚長避短，可以讓自己稍微不如意的身材能得到最好的修飾，裝扮出完美的身材比例。體現(xiàn)自己的魅力。當(dāng)然這一切的前提是你要了解自己的體型。下面有4種體型的分類與分辨法，讓你知道自己是什么體型，好在穿衣打扮時找到適合自己的。首先是要拿卷尺量出你的4個數(shù)據(jù)：肩圍（拿卷尺繞肩的最寬處一周）、胸圍、腰圍、臀圍，然后參照以下標(biāo)準(zhǔn)計算出自己的體型是哪一類。

         【倒三角形】：

          你的肩圍或胸圍大于你的臀圍。即你的肩圍或胸圍尺碼超出臀圍5%以上。

          【矩形】（也是稱為“H”型體型）：

          你的肩圍、胸圍和臀圍的尺碼相差不大，沒有明顯的腰部曲線。就像字母“H”。即你的肩圍、胸圍和臀圍，每兩者之間的尺碼相差都在5%以內(nèi)。你的腰圍和肩圍、臀圍的尺碼相差小于25%。

          【正三角形】：

          你的臀圍寬于你的肩圍。即你的臀圍尺碼超出肩圍或胸圍5%以上。

          【沙漏型】：

          你的肩圍和臀圍尺碼基本一致，并且有明顯的腰部曲線。即你的肩圍和胸圍的尺碼相差小于5%，你的腰圍尺碼比肩圍、胸圍、臀圍的尺碼至少小25%。

 同時，根據(jù)體重和身高，把人的體型分成了12個類型。即身材嬌小體型纖細(xì)、身材嬌小不胖不瘦、身材嬌小體型豐滿、身材矮小體型超重；中等身高體型纖細(xì)、中等身高不胖不瘦、中等身高身型豐滿、中等身高身形偏胖；身材高挑體型偏瘦、身材高挑不胖不瘦、身材高挑體型豐滿、身材高大體型偏胖。

mm們看一下自己是什么體型哦，以后穿衣打扮做個參考。