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油鹽醬醋皆學(xué)問、鍋碗瓢盆奏樂章：

晚年得閑無事忙、尋找樂趣進廚房；

鍋碗瓢盆叮當(dāng)響、好似撫琴奏樂章；

淘米洗菜烹炒炸、鍛煉站功體格強；

笑等兒女來品味、皆贊飯菜噴噴香；

但愿晚輩懷壯志、勤奮工作奔小康；

喜看家和國興旺、嫗翁悠悠度夕陽。

要健康長壽，心態(tài)非常重要，愁添病，

樂增壽，這些道理未必人人都知道：

人生若是沒有笑、生命之燈斷油早；

一天若不笑一笑、二十四時白過了；

笑得天天好心情、笑得年年身體好；