很多特定的健康狀況會(huì)表現(xiàn)在生活細(xì)節(jié)中，比如飲食，比如睡眠，比如排便，比如脾氣和心態(tài)，細(xì)心觀察自身的情況是一項(xiàng)必備技能。下面小編就為您列舉生活中應(yīng)該經(jīng)常觀察的五個(gè)方面，快點(diǎn)get起來(lái)吧！

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