孕期飲食很關鍵，如果在孕期吃了不該吃的東西，很容易影響胎兒健康，所以孕媽們，一定要多認識一些孕期的飲食禁忌，這樣才可避免意外發(fā)生。下面的這些食物都是孕期忌食的，想要保胎的朋友可千萬別碰這些食物!

　　山楂

　　山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫(yī)學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。