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關(guān)于抑郁癥

【版主按:我得過(guò)3年的抑郁癥,后來(lái)靠佛法好了。一切無(wú)常,疾病也無(wú)常。努力修行,一切都可以O(shè)K的?!?/font>

    得了抑郁癥,后果嚴(yán)重嗎?請(qǐng)看醫(yī)學(xué)專家的回答:

  *影響大腦,導(dǎo)致頭昏,記憶力下降以及睡眠障礙。研究資料顯示,抑郁癥患者中有這三種癥狀的比例分別高達(dá)97%、93%、99%。癥結(jié)在于腦中一種稱為兒茶酚胺的物質(zhì)濃度增高,導(dǎo)致腦血管收縮變細(xì),致使腦組織缺血缺氧,進(jìn)而頭昏等癥狀臨身。

  誘發(fā)軀體疾病。一個(gè)人一旦與抑郁癥結(jié)緣,那么他患心臟病的危險(xiǎn)性增加2倍,遭遇中風(fēng)的概率增加3倍。因?yàn)樾那橐钟魰?huì)使人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生變化。

  縮短壽命。一項(xiàng)歷經(jīng)40年的研究發(fā)現(xiàn),由抑郁癥導(dǎo)致功能失調(diào)而引起的死亡率,同癌癥、糖尿病和心臟病人的死亡率一樣高。

  自殺。雖然抑郁癥的發(fā)病率女多于男,但男性抑郁癥的后果要嚴(yán)重得多,因?yàn)槟行宰晕倚鼓芰Σ?,最后可能?huì)選擇極端方式來(lái)解脫。這就是男性患者的自殺率幾乎是女性4倍之奧妙所在。

  說(shuō)到這里,你該明白抑郁癥不是盞省油的燈吧,故切忌因面子等問(wèn)題而諱疾忌醫(yī),及早發(fā)現(xiàn)可能臨身的抑郁警號(hào),并向醫(yī)生求助,才是科學(xué)之道。

  測(cè)一測(cè),你離抑郁癥有多遠(yuǎn):

  剛才說(shuō)過(guò),世界上沒(méi)有一個(gè)人對(duì)抑郁癥有免疫力。事實(shí)上,絕大多數(shù)人(約60%—70%)一生中都會(huì)經(jīng)歷程度不同的抑郁情緒,但有些人的抑郁情緒格外嚴(yán)重,積累到一定程度,抑郁癥就“應(yīng)運(yùn)而生”了。可以毫不夸張地說(shuō),抑郁癥就在我們身邊。

  那么,你離抑郁癥是近還是遠(yuǎn)呢?不妨經(jīng)常做做自測(cè)。美國(guó)著名心理專家伯恩斯設(shè)計(jì)了一套抑郁癥自我診斷表,全表由15個(gè)問(wèn)題組成,你不妨來(lái)個(gè)對(duì)號(hào)入座,看看能得多少分:

  1.是否一直感到傷心或悲哀?

  2.是否感到前景渺茫?

  3.是否覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?

  4.是否覺(jué)得力不從心或比不上別人?

  5.是否對(duì)任何事都自責(zé)?

  6.是否在作決定時(shí)猶豫不決?

  7.是否一直處于憤怒、不滿等焦躁不安狀態(tài)?

  8.對(duì)事業(yè)、家庭、愛(ài)好或朋友是否喪失了興趣?

  9.是否感到一蹶不振,做事情毫無(wú)動(dòng)力?

  10.是否以為自己已衰老或失去魅力?

  11.是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

  12.是否患有失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?

  13.是否喪失了對(duì)性的興趣?

  14.是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

  15.是否認(rèn)為生存沒(méi)有價(jià)值,或生不如死?

沒(méi)有一個(gè)人可以免疫

  2005年3月,中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人崔永元突然自曝驚人內(nèi)幕:早在幾年前,他就已經(jīng)患上了重度抑郁癥,多次有過(guò)自殺的念頭。他吃下了無(wú)數(shù)的藥,如果換上正常人服用他的劑量,可能睡三天都醒不過(guò)來(lái)。而他,*這些藥物,每天只能勉強(qiáng)睡上兩個(gè)小時(shí),因?yàn)榛疾?,他不得不離開了《實(shí)話實(shí)說(shuō)》……

  一石激起千層浪。盡管我們對(duì)抑郁癥多少有所耳聞,但一個(gè)接一個(gè)的知名人物先后患上此病,還是不由得讓我們擔(dān)心起來(lái):抑郁癥,真的這么可怕嗎?

  抑郁癥的確是一種很麻煩的病,它株連人群之廣,可與流行性感冒相比,故許多專家干脆稱之為“精神性流感”。以往女性受害較多,但近年來(lái)男性發(fā)病率迅猛飚升。影視圈幾乎成了重災(zāi)區(qū),香港影星張國(guó)榮就因?yàn)橐钟舳鴺亲詺ⅰ?/font>

  政界也非世外桃源。就說(shuō)美國(guó)吧,先是老布什因總統(tǒng)競(jìng)選失敗而得了兩個(gè)月的抑郁癥;后有克林頓因萊溫斯基緋聞而依賴抗抑郁藥物“百優(yōu)解”度過(guò)精神危機(jī)。

  世界上沒(méi)有一個(gè)人對(duì)抑郁癥有免疫力。醫(yī)學(xué)研究資料顯示,全球受到抑郁癥困擾的患者高達(dá)3.4億人,它已成為人類僅次于心臟病的第二大疾患,而且目前正有超越心臟病,成為第一大疾患的態(tài)勢(shì)!

  抑郁癥的真面目

  抑郁癥是一種嚴(yán)重危害人類身心健康的精神疾病。禍起體內(nèi)因素者,醫(yī)學(xué)上稱為內(nèi)源性抑郁癥,比如內(nèi)分泌異常等。而緣于外來(lái)壓力的,則稱為外源性抑郁癥。比較起來(lái),外源性抑郁癥最為多見,上面提到的影視明星與政界大佬多屬這一類。

  顧名思義,抑郁癥最突出的癥狀就是情緒低落,伴有興趣喪失、思維遲鈍、意志行為減少等;并株連到身體的各個(gè)方面,癥狀可謂五花八門。醫(yī)學(xué)專家形象地概括為懶、呆、變、憂、慮五個(gè)字。“懶”是指做事提不起勁;“呆”是記憶力衰退,反應(yīng)遲鈍;“變”是性情發(fā)生變化;“憂”是無(wú)緣無(wú)故感到沮喪;“慮”則是對(duì)生命價(jià)值感到懷疑,喪失生活信念。

  不過(guò),上述癥狀是針對(duì)典型病例而言的,還有一些病人的表現(xiàn)并不是這樣,如同川劇中的“變臉”,給人以假象,不僅普通百姓,甚至一些缺乏經(jīng)驗(yàn)的“業(yè)內(nèi)人士”(大夫)也可能上當(dāng)受騙,造成誤診,讓真兇漏網(wǎng)。比如——

  |“微笑型”|

  柳先生是眼科醫(yī)生,年輕有為,領(lǐng)導(dǎo)重視,病人歡迎,同事羨慕。然而他卻日復(fù)一日地感到心里不是滋味,總覺(jué)得像一臺(tái)能說(shuō)話的機(jī)器人,每天機(jī)械地重復(fù)著頭一天的動(dòng)作。用他的話來(lái)說(shuō)就是:活得太累,真沒(méi)意思!盡管如此,他的外表并無(wú)太大變化,對(duì)家庭、同事、病人一如既往,臉上的微笑還是那么自信。原來(lái),他的抑郁癥被涂上了一層“微笑”的色彩,故持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)能被發(fā)現(xiàn)。

  |“勤勉型”|

  一個(gè)人做事提不起精神,工作馬虎懈怠,你容易想到他可能得了抑郁癥。小學(xué)教師孟先生卻不然,他倒成了一個(gè)“工作狂”,學(xué)校家中一把好手,忙里忙外老是閑不下來(lái),連他的老婆也感到意外。但他失眠多夢(mèng),精神恍惚,表情淡漠,如果你沒(méi)有一雙心理學(xué)家的“火眼金睛”,很難看清“勤勉”掩蓋著的抑郁癥。

  |“激越型”|

  抑郁癥病人一般情緒消沉,但張先生卻顯得特別激動(dòng),坐立不安,手足無(wú)措,或搓手頓足,徘徊踱步,或抓頭發(fā)、抓皮膚,片刻不得安寧。原來(lái)張先生的內(nèi)心充滿了焦慮,屬于激越性抑郁癥,這一類型最容易步張國(guó)榮的后塵,走上輕生之途。

  |“性欲增強(qiáng)型”|

  抑郁癥的典型癥狀是性活動(dòng)減少,顧先生與眾不同,性要求反而趨多,有時(shí)甚至去發(fā)廊、浴室等色情場(chǎng)所尋求性刺激,但無(wú)法從中體驗(yàn)到性樂(lè)趣,只是勉強(qiáng)維持性行為而已。這很可能是輕生的前奏曲,病人企圖借此解脫自殺前心中的煩憂而已。

  |“軀體不適型”|

  抑郁癥的核心癥狀是情緒低沉,但高工程師“別具一格”,情緒變化不明顯,卻以形形色色的軀體不適癥狀奔走于多家醫(yī)院,如全身疼痛、心慌氣短、消化不良、口干、便秘等。可查來(lái)查去,始終查不出軀體疾患,最終被確認(rèn)為抑郁癥。

計(jì)分:每道題答不是為0分,如果回答是,則輕度1分,中度2分,重度3分。

  評(píng)判:總分0-4分,沒(méi)有抑郁癥;總分5-10分,偶爾有抑郁情緒;總分11-20分,有輕度抑郁癥;總分21-30分,有中度抑郁癥;總分31-45分,有嚴(yán)重抑郁癥,需要立即治療。

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