勸君黃昏少嘮叨
三樓的小劉跑來(lái)向我訴苦:“怎么搞的，昨天傍晚，我丈夫下班回家，我多念叨了他幾句，他就像吃了槍子兒似的，吼著跟我吵了起來(lái)，怎么一下子變得這么大的脾氣了！”
其實(shí)，小劉的丈夫并沒有變，而是小劉犯了一個(gè)忌：暮時(shí)議事，黃昏嘮叨。
心理學(xué)家研究表明：一天之中，傍晚5—7時(shí)，是家庭最不宜討論問題，夫妻之間不應(yīng)互相責(zé)怪埋怨的時(shí)候。因?yàn)榇藭r(shí)，經(jīng)過了一天緊張的工作或?qū)W習(xí)，加上現(xiàn)代社會(huì)尤其是都市里特有的環(huán)境噪音刺激、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力等綜合因素，人的身心狀態(tài)處于最低潮，從生理的角度講，5—7時(shí)是大多數(shù)人“生理律動(dòng)”的最低點(diǎn)，不僅情緒極不穩(wěn)定，多顯焦躁壓抑，急需身心放松得到休息，急需一頓可口的晚餐，以補(bǔ)充體能的消耗和恢復(fù)精力。但有的家庭，丈夫剛一進(jìn)門，妻子便對(duì)他嘮叨不休，不是埋怨丈夫回家太晚，就是怪罪丈夫某件事情沒有做好，或者提出一些煩人的問題要求丈夫處理解決，有的丈夫也喜歡對(duì)妻子念叨，不是說(shuō)飯沒有做好，就是說(shuō)家里太臟太亂，這兒指責(zé)，那兒怨怪，因而很容易為一些瑣事而引發(fā)矛盾。我們常?？梢钥吹?，在黃昏時(shí)分，原來(lái)體貼寬
所以，如果你想保持家庭和睦溫馨，勸君黃昏時(shí)候少念叨，少議事，夫妻之間多一點(diǎn)關(guān)心，談話內(nèi)容盡量挑選輕松愉快的話題，遇到一方有情緒時(shí)，另一方要盡量理解、忍讓、寬容。這樣，就可以避免一些不必要的矛盾和對(duì)夫妻感情的傷害。
原載1995年11月11日《宜春日?qǐng)?bào)》
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