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在寒冷干燥的冬天，適量吃一些應季果蔬，能幫你補充豐富的營養(yǎng)素，提高免疫力。但很多人覺得冬天的水果沒有夏天的豐富，哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院營養(yǎng)科專家鄭東明指出，其實冬季也有不少“當家水果”，并且它們有不同的養(yǎng)生功效哦。

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