我們經(jīng)常形容癢的感覺像小蟲子在身上爬一樣，讓人難受得坐立不安，而這些皮膚瘙癢癥在夏天尤其容易發(fā)作，所以，在夏天除了必備一些蚊蟲叮咬的外涂藥物外，了解一些常用穴位，用它們驅(qū)除各種皮膚小病變也是十分必要的。
百蟲窩穴在足太陰脾經(jīng)的循行線上，臨近血海穴。用力點按這里，可以活血止癢，解脫皮膚瘙癢之苦，收“血行則風(fēng)自滅”的效果。但是需要注意的是，瘙癢并非都是皮膚病引起的。癢的背后可能有一些疾病在悄悄加重，有糖尿病的患者尤其應(yīng)該注意。
定位
屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上3寸，即血海上1寸。
快速取穴
在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上3寸，即脾經(jīng)血海穴上1寸，正坐屈膝或仰臥取之。
簡易操作
用拇指或食指按壓此穴位即可。
療效提示
主要用于各種蟲積，如蛔蟲病、風(fēng)濕癢疹、下部生瘡等。
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