燉白鰱魚(yú)的做法
菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 美容菜譜 健脾開(kāi)胃食譜
工藝:燉燉白鰱魚(yú)的制作材料:主料:鰱魚(yú)750克 輔料:木耳(水發(fā))50克
調(diào)料:大蔥30克,姜20克,大蒜(白皮)20克,鹽5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,醬油10克,胡椒粉3克,味精3克,淀粉(玉米)4克,植物油60克
燉白鰱魚(yú)的做法:
1. 將白鰱魚(yú)收拾干凈,有刀在魚(yú)身兩側(cè)剞十字花刀;
2. 水發(fā)木耳洗凈;
3. 將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至五成熱時(shí)把魚(yú)下鍋;
4. 炸至兩面淺黃色時(shí)撈出;
5. 鍋內(nèi)留底油,放入蔥段、姜絲、蒜片煸炒,烹入料酒、醬油,添入清水(沒(méi)過(guò)魚(yú)身)隨即把白鰱魚(yú)、木耳、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開(kāi);
6. 用小火慢燉,至魚(yú)燉透,加入味精,撈出放入盤(pán)中;
7. 用濕淀粉勾芡,澆在魚(yú)身上即可。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。