寶寶睡眠方式和健康有什么關(guān)系？
養(yǎng)育寶寶不容易，想讓寶寶健康發(fā)育更是不容易，幼年時期的寶寶一舉一動都代表著一些信息，或好或壞。
由于寶寶太小，要么不會說話，要么會說話但是不會表達，我們做家長的就要多留意寶寶的一些日常行為，一旦發(fā)現(xiàn)有異常，就要重視起來，以免錯過最佳的診治時機而遺憾終身。
其中，幼兒的睡覺姿勢以及睡眠質(zhì)量就很重要，特別是睡眠質(zhì)量，夜間生長激素的分泌量是白天的4—5倍，可以毫不夸張的說，寶寶能不能正常發(fā)育，很大一部分要取決于有沒有一個優(yōu)質(zhì)的睡眠。
如果寶寶有以下睡眠行為，就要重視起來了，不但影響睡眠質(zhì)量，還和健康有關(guān)。
弓身睡覺
孩子在子宮內(nèi)就是弓著身子，所以剛出生的嬰兒很容易弓著身子睡覺，屬于正常，但是如果孩子缺鈣，肚子里有寄生蟲等，也會弓著身子睡覺。
缺鈣容易導(dǎo)致佝僂病，長期弓著身子睡覺，長大了走路時背就容易挺不直，脊柱彎曲。
為了防止孩子是病理性因素導(dǎo)致的弓著身子睡覺，所以最好帶著孩子去醫(yī)院做個檢查或者查下糞便，確定是生理性因素還是病理性因素導(dǎo)致的。
睡覺打鼾
幼兒睡覺時打呼嚕對其生長發(fā)育影響很大，這和成人打呼嚕不同。通常和睡覺姿勢、扁桃體肥大、體形肥胖、舌頭肥大、鼻部異常、呼吸道鼻咽部異常、支氣管異常、頜部異常等有關(guān)，大多都屬于病理性因素，所以不可忽視。
如果發(fā)現(xiàn)幼兒睡覺時打鼾，在給孩子挪動了睡覺的位置后依然沒有解決，就要及時帶孩子去醫(yī)院做個檢查，確診一下。
睡覺時愛抖動
如果幼兒只是在淺睡眠期或者環(huán)境有聲響時偶爾有手腳抖動的現(xiàn)象，清醒時則沒有，這屬于正常的生理現(xiàn)象，在醫(yī)學(xué)上叫“睡眠肌陣攣”，一般剛出生6個月以內(nèi)的寶寶比較常見，以后就會逐漸消失，或者偶爾才會有，這個無需治療。
如果孩子持續(xù)性抖動，或者頻率比較高，甚至全身性抖動，則需要重視了，有可能是病理性問題，需要盡早帶孩子去醫(yī)院做檢查。
翻來覆去睡不著
引起寶寶翻來覆去睡不著的因素有：饑餓、尿濕、腹脹、缺鈣、室內(nèi)溫度、濕度，居住環(huán)境及生理因素等。
生理因素主要指剛出生不久的嬰兒由于大腦發(fā)育還不完善，夜間睡覺時容易翻來覆去。至于其他因素還需要家長一一排除，如果孩子睡覺時翻來覆去的頻率比較高，最好帶孩子去醫(yī)院查一下微量元素，孩子缺鈣會影響骨骼的發(fā)育，不利身高發(fā)育，嚴重者還會導(dǎo)致患佝僂病。
如果孩子睡覺時有這些反應(yīng)，只要不是偶爾才發(fā)生一次，都需要重視起來，很多病理性反應(yīng)和正常的生理反應(yīng)相似度很高，最容易被人們忽視。
正處在生長發(fā)育階段的幼兒還是慎重一點比較好，早發(fā)現(xiàn)可以早治療，不影響孩子健康成長。
