滑膜炎發(fā)病后，剛開始會導(dǎo)致患者的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)輕度的水腫、疼痛以及活動受限的情況，但是6到8小時后就會出現(xiàn)滑膜積液，隨之而來的是膝關(guān)節(jié)腫脹會越來越明顯，而且還伴有發(fā)熱，導(dǎo)致不敢活動。
滑膜炎會嚴重影響到患者的活動，導(dǎo)致下蹲困難，出現(xiàn)跛行。隨著滑膜炎的不斷加重，甚至?xí)霈F(xiàn)膝關(guān)節(jié)無法伸屈、大軟退、劇痛、大腿肌肉萎縮、發(fā)僵等嚴重后果。
那么，為什么會產(chǎn)生滑膜炎?
1、劇烈運動
如運動員和舞蹈家經(jīng)常進行單一、超量的運動，會使滑膜腫脹，產(chǎn)生積液，導(dǎo)致滑膜炎。
2、細菌感染
滑膜中的血管豐富，容易抵擋各種病菌的入侵，但是如果感染了結(jié)核菌，也可能會因此導(dǎo)致滑膜炎。
3、風寒濕邪
平常不注意保暖，導(dǎo)致寒氣在體內(nèi)聚集，不易散去，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛，久而久之形成慢性滑膜炎。
患上滑膜炎會給我們帶來什么傷害？
1、行走困難
半月板損傷常常會有膝關(guān)節(jié)的隱隱作痛，活動后會有''咔嚓''的聲音，導(dǎo)致突然無法行走或者伸直。
2、功能受限
滑膜炎經(jīng)常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)部位，使患者長時間的陷入痛苦，走路活動的時候膝關(guān)節(jié)會受到限制，出現(xiàn)僵硬、僵直的現(xiàn)象。
3、關(guān)節(jié)變形
滑膜炎若拖延不治，會導(dǎo)致膝蓋變形，每次天氣變化的時候就會疼痛不堪，一次比一次強烈。
該如何治療滑膜炎？
據(jù)《本草綱目》記載：包菜味甘、性平，可益腎補髓。從中醫(yī)角度看，腎主骨，吃包菜可幫助骨頭生長、預(yù)防骨質(zhì)疏松。
其實包菜外敷也有很大的用途，可以有效緩解膝關(guān)節(jié)疼痛，方法特別簡單，下面分享給大家。
用法：買一個包菜，把包菜葉洗干凈剁碎，然后直接包裹在膝關(guān)節(jié)上冷敷，每天至少2小時。
中醫(yī)治療
中醫(yī)把幾十種藥食同源的綠色植物經(jīng)特殊熬制工藝加工后，制成了一種黑膏藥膏貼，敷到膝關(guān)節(jié)處，采用內(nèi)病外治的原理，先消融關(guān)節(jié)處積液和積水，經(jīng)由體內(nèi)代謝排出體外，進而，疏通筋絡(luò)、消腫止痛，康復(fù)治療膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
這種黑膏藥膏貼無殘留強滲透型消痛貼，改進工藝，無殘留、無異味、生物膠降低過敏率。加厚型設(shè)計，藥效更強，據(jù)患者反映，使用幾次膝蓋腫脹疼痛就有明顯緩解，堅持貼敷后滑膜炎癥狀竟然逐漸消失。
患有滑膜炎也不要擔心，只要對癥下藥，總會有痊愈的那天。如果不知道怎么辦？可以通過微信17719849805詳細一對一指導(dǎo)、分析病情，專業(yè)治滑膜炎多年。另外，他的朋友圈分享了好多不同類型治滑膜炎的方法，效果不錯，希望對大家有所幫助！
日常護理
1、對待膝蓋要做好防寒保暖。給膝關(guān)節(jié)一個溫暖干燥的環(huán)境，不要經(jīng)常外漏膝蓋或戴上護膝?？筛鶕?jù)自身膝蓋的情況經(jīng)常熱敷，有利于改善膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)。
2、日常慎用膝蓋，過度使用膝關(guān)節(jié)會造成關(guān)節(jié)軟骨的磨損，切忌經(jīng)常快步走、跑、登山等運動。
3、做好膝關(guān)節(jié)運動防護。運動時應(yīng)佩戴保護用具，以防膝關(guān)節(jié)半月板、韌帶的損傷。
4、科學(xué)合理運動，控制體重也尤為重要。
以上就是今天分享的滑膜炎外用方，建議在專業(yè)的指導(dǎo)下使用，祝大家早日康復(fù)！
要遵循治病為主，方法為輔的原則，才是正道，再就是要堅持。
說明：因每個人體質(zhì)、患病原因都不同，方法應(yīng)該還是根據(jù)個人情況而定，所以不敢說哪種方法就一定適合你的情況，也不知道大家具體情況是怎么樣呢？如果實在不知道也可以像其他人一樣，關(guān)注我們，詳細一對一指導(dǎo)病情，獲取滑膜炎功能鍛煉大全，說不定哪一種方法就適合你了！希望大家能夠早日擺脫滑膜炎的困擾！
