在臨床上,痛風是一種常見且復雜的關(guān)節(jié)炎類型,發(fā)病率并不低。各個年齡段均可能罹患本病,男性發(fā)病率高于女性。一般來說,痛風患者經(jīng)常會在夜晚出現(xiàn)突然性的關(guān)節(jié)疼,發(fā)病急,多是持續(xù)幾天或幾周不等。
當然,一旦患上痛風,飲食上的禁忌隨之而來。這不能吃,那也不能吃的,患者們著實無奈至極。但為了免受疾病發(fā)作的不適癥狀,飲食調(diào)理在所難免。痛風患者的確應該注意飲食,但由于飲食種類繁多,各含量成分人們并非一一熟知,因此對于一些可以吃的以及一些不該吃的食物常會混淆在一起。
由于某些地方的習俗文化所致,食用狗肉的習慣仍被保留。撇開能不能吃狗肉的倫理問題不談,狗肉作為動物肉類中的一種,也具備動物肉類常有的優(yōu)點,比如蛋白質(zhì)含量富足,礦物質(zhì)元素豐富。因而,狗肉的食用對人體的營養(yǎng)供給的確有幫助,對機體的健康維持也功效良多。
而痛風是一類對飲食十分講究的疾病,狗肉雖營養(yǎng)豐富,但同時嘌呤含量極高。痛風患者食用狗肉容易導致體內(nèi)尿酸水平的升高而誘發(fā)痛風,因而,痛風患者是不大適宜食用狗肉的。除了狗肉,其他動物肉類大多屬于高嘌呤食物,同屬于痛風飲食禁忌,患者還是少吃為妙。
痛風患者要想不發(fā)病,對機體的嘌呤含量以及尿酸水平的控制十分重要。因而,類似動物肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤含量較高的食物,患者應做到攝取有當,對一些辛辣刺激性食物例如火鍋、麻辣燙等也應有所忌口。
此外,煙酒也是誘發(fā)痛風的一大原因,因而禁煙禁酒也是一大重點。痛風患者的飲食禁忌的確不少,但有些食物痛風患者還是可以多吃的,例如高鉀質(zhì)食物如西蘭花、香蕉等,其有利于減少體內(nèi)尿酸鹽的沉積,還有利于尿酸的排泄。并且,一些低嘌呤食物如牛奶、雞蛋也可以適當攝取,對機體的尿酸水平影響不會過大。同時,在平日里還應多喝水,以促進尿酸的排泄。
總之,痛風這種頑疾常常讓患者們心力憔悴,但仍需要患者們與之頑強抗爭,而這個過程中離不開飲食的調(diào)理。由于疾病所限,痛風患者不能像常人一樣想吃什么就吃什么,很多美味食物都只能遠遠觀之,但這是病情保證所必須的。因此,切莫貪圖一時快感而胡吃海塞,飲食原則不可不守。