黑木耳和它“相克”，千萬不能一起吃，炒錯子等于一家子吃“礎霜”，趕緊告訴家人黑木耳人們餐桌上常見的一種食材，受到不少人喜愛。黑木耳可謂我們?nèi)粘Ｉ钪凶钊菀滓姷降木愂澄?，它具有諸多的功效。黑木耳不僅能夠起到潤肺補腦，活血止血的功效，還能夠起到減肥的作用。黑木耳被稱為“抗癌明星”，常吃黑木耳，更是能起到抗癌的作用！醫(yī)生警告：黑木耳和它“相克”，千萬不能一起吃，炒錯子等于一家子吃“礎霜”，趕緊告訴家人
黑木耳質(zhì)嫩味美，一般以干品泡發(fā)后，炒食，做湯或涼拌，也可鮮食。并且黑木耳營養(yǎng)豐富，可素可葷，有養(yǎng)血駐顏、祛病延年的功效。黑木耳中含有的多糖為酸性異葡聚糖．有一定的抗癌功效。常食黑木耳，尤其可預防乳腺癌和子宮癌等惡性腫瘤。黑木耳還含有大量的酶和植物堿，對纖維織物等異物具有催化作用，可使人體內(nèi)被吸收的纖維、粉塵等有害物質(zhì)在短期內(nèi)被溶化或分解掉。
還有以下這些食物不能和木耳一塊吃，畢竟和這些食物搭配在一起后，它們所含的某種物質(zhì)就會發(fā)生反應，然后產(chǎn)生毒素，這樣一來毒性就太大了！所以吃木耳的時候要知道這些禁忌，否則醫(yī)生也救不了你。
1木耳不能和鴨肉一塊吃。我們在吃木耳的時候一定要注意，千萬不要將木耳和鴨肉搭配著一塊吃，否則很容易導致我們的身體消化不良，甚至會出現(xiàn)腹脹的情況。
2木耳不能和白蘿卜一塊吃。我們在吃木耳的時候一定要注意，千萬不要將木耳和白蘿卜放在一塊吃，否則很容易引發(fā)皮炎，甚至其他的皮膚疾病。因此，我們在吃木耳的時候應該注意不要將白蘿卜和木耳一塊吃。已經(jīng)害死100萬了，醫(yī)生警告：黑木耳和它“相克”，千萬不能一起吃，炒錯子等于一家子吃“礎霜”，趕緊告訴家人
