原標(biāo)題：為什么寶寶難帶？多半是媽媽在孕期做了這4件事
媽媽們在一起談?wù)撟疃嗟木褪亲约旱膶殞毝嗝吹牟缓脦В皇撬X顛倒，就是容易生病。我家寶寶剛出生那會就是因為睡顛倒，天天鬧騰，大人寶寶都睡不好，后來，才知道原來是因為我懷孕的時候經(jīng)常晚睡，寶寶在肚子里的時候就已經(jīng)顛倒了作息，所以出生以后才會比較鬧。原來孕婦在懷孕期間不好的習(xí)慣，也會影響到寶寶，導(dǎo)致寶寶出生以后比較難帶。孕婦在懷孕期間要注意避免哪些壞習(xí)慣呢？
不按時睡覺
經(jīng)常熬夜是很多孕婦都有的壞習(xí)慣。寶寶在孕婦肚子里就是黑乎乎的一片，完全沒有白天黑夜的概念，本來就容易在晚上折騰，如果孕婦這個時候再不準(zhǔn)時休息，經(jīng)常熬夜的話，肚子里的寶寶受到孕婦的影響，就會更加活躍。所以，孕婦在懷孕的時候要避免熬夜，睡不著時可以放松身體、改善睡覺姿勢，幫助自己盡快入睡。
情緒多變
孕婦懷孕時情緒會非常敏感，遇到問題很容易出現(xiàn)委屈或者憤怒的情緒，實際上寶寶在孕婦肚子里，是能感受到孕婦的情緒變化的。孕婦的情緒出現(xiàn)變化時，血液流速會加快，寶寶會感覺焦慮，長期處在這種環(huán)境里發(fā)育，寶寶出生后就比較容易哭鬧。為了寶寶出生以后更省心，孕婦要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w。
不愛動彈
女性懷孕以后，醫(yī)生一般會建議孕婦沒事做一些簡單的運(yùn)動來提高自己的體能，但是有些孕婦因為體質(zhì)比較差，懷孕以后就會變得特別“懶”，不想運(yùn)動。如果缺乏鍛煉的話，孕婦的新陳代謝就會變慢，血液流速也會緩慢，對肚子里的寶寶造成不好的影響。而且孕婦如果不運(yùn)動的話，寶寶出生后，運(yùn)動方面也會變得比較懶，所以孕婦在懷孕時堅持鍛煉，沒事出去散散步，有助于生產(chǎn)，對寶寶也有好處。
挑食
懷孕以后孕婦的口味也會跟著改變。在沒懷我家寶寶之前，我特別不喜歡吃甜食，但是自從懷孕，每天吃都覺得吃不夠。但是喜歡吃和必須吃之間，孕婦也要做好選擇，不能偏食。如果沒有攝入平衡的營養(yǎng)，一旦缺少了某種營養(yǎng)對寶寶的發(fā)育也會有一定的影響，特別是免疫功能，寶寶出生以后就會容易生病。
為了寶寶出生以后更健康，讓家長帶起來更省心，孕婦一定要把這些不好的習(xí)慣給改掉。
