1、容易脹氣的食物
孕婦在懷孕以后，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，孕媽的腸胃變得非常脆弱，如果進食不容易消化的食物，就會容易引起脹氣，孕媽可能會出現(xiàn)腹脹，腹痛等癥狀，孕媽會感到非常不舒服，到孕晚期的時候，最好不要吃容易脹氣的食物，比如土豆，紅薯等。
2、辛辣的食物
孕婦在懷孕期間進食辛辣的食物，因為辛辣的食物，很容易讓孕媽出現(xiàn)口干舌燥，上火的癥狀，還會造成便秘，甚至?xí)绊懙皆袐尩那榫w，孕媽經(jīng)常會感覺到心煩氣躁，莫名的發(fā)脾氣，胎兒在孕四五個月的時候，就可以感知到孕媽的情緒，如果孕媽媽經(jīng)常情緒失常的話，很容易影響寶寶的生長發(fā)育，也很有可能發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象。
3、營養(yǎng)過剩
孕婦在懷孕期間確實需要營養(yǎng)補給，但是在孕期大量的進補，會使孕婦的體重增長，產(chǎn)后不容易恢復(fù)，而且肥胖癥還會導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生，不利于胎兒的正常發(fā)育，如果胎兒吸收營養(yǎng)過多，可能會導(dǎo)致巨大兒，不利于孕媽媽順產(chǎn)。
（圖文來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）
