高血壓腎病、糖尿病腎病、腎小球腎炎、腎病綜合征等慢性腎病,本身其實(shí)不算很嚴(yán)重,只要及時(shí)治療并控制住病情發(fā)展,并不會(huì)對(duì)病人的日常生活質(zhì)量帶來太大影響。
但是,如果你不注意,那么原本沒那么可怕的慢性腎病會(huì)發(fā)展為腎功能衰竭,最終到達(dá)尿毒癥的地步,到那時(shí)候就真的很難 治愈了。所以,慢性腎病患者的日常飲食,要注意做到下面這“3少1多”。
1. 少吃高鹽食物
高鹽飲食會(huì)讓體內(nèi)鈉離子水平過高,激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)升壓調(diào)節(jié)體系,不僅血壓升高,還會(huì)讓腎臟蛋白流失速度加快,引發(fā)蛋白尿等癥狀,讓腎功能衰竭的速度變快。
2. 少吃高蛋白食物
你的身體需要蛋白質(zhì),但太多高蛋白食物會(huì)加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān),這些難以正常代謝的蛋白質(zhì)會(huì)滯留體內(nèi),不僅可能讓尿蛋白水平增加,還會(huì)進(jìn)一步損傷腎臟功能。而且這些食物一般磷含量較高,容易導(dǎo)致高磷血癥。
3. 少吃高脂肪食物
對(duì)腎臟來說,膽固醇和飽和脂肪酸都是不友好的,尤其是多數(shù)腎病綜合征患者同時(shí)都有高脂血癥,容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化、腎小球損傷等,進(jìn)一步傷害腎功能。
4. 多吃時(shí)令新鮮果蔬
腎病患者在蛋白質(zhì)從尿液中流失時(shí)帶走了維生素D3、鈣、鋅、鐵等維生素和礦物質(zhì),所以慢性腎病患者要特別注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽,而時(shí)令新鮮蔬菜是最好的選擇。但是大家要注意,如果腎病患者排尿量較少或血鉀偏高,要少吃香蕉、柑橘、土豆等高鉀食物,否則容易出現(xiàn)高鉀血癥。
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