男性必須服用的三種中藥,特別是對男性有益的中藥
看中醫(yī)的時候,醫(yī)生會告訴我們一些關于飲食的禁忌,因為有些食物會影響中藥的功效,所以喝中藥時什么不能吃?
中醫(yī)說男人應該在三個不同時期吃
青春期:茯苓和茯苓根
男性朋友在青春期需要驅除濕氣,這個年齡的男性大多容易失火,痤瘡,這是因為此時男性體內(nèi)的男性荷爾蒙分泌過多,再加上青春期也是在努力學習,不規(guī)則的飲食和睡眠習慣很容易給身體帶來負擔,在身體中積累濕熱是無處可尋的,這一次需要中藥的調(diào)理。
茯苓和八毛根可以緩解青少年男性的水分,茯苓和八毛根可以分別浸水,這兩種中藥可以幫助你發(fā)揮消濕健脾的作用。
中年:葛根和白芍
中年男性不能低估毒素的積累,這段時期男性朋友社交更多,加上工作壓力和生活不規(guī)律,容易出現(xiàn)三高等疾病,專家建議中年男性使用葛根和芍藥解毒。
中醫(yī)認為,葛根能清熱、消火,還能幫助人們排毒,經(jīng)常使用葛根湯也能幫助男性朋友預防三高。白芍具有肝氣結合的作用。經(jīng)常旅行喝酒的男人可以用牡丹泡水喝,而牡丹水可以幫助你維持肝臟。
老年:黃芪和冬蟲夏草
人老了,腎功能就會下降,所以老年時要補腎。除了以前關于枸杞、肉蓯蓉等補腎中藥的討論外,中醫(yī)還認為老年男性吃更多黃芪和冬蟲夏草也有補腎作用。
冬蟲夏草可以用肉燉飲料,黃芪可以用來泡茶,這兩種中藥都是比較溫熱的藥材,男人經(jīng)常吃可以起到滋陰補腎、補筋健骨的作用。
男人不應該吃什么中藥?
雷公藤:成人每天服用10~20克,連續(xù)使用14天,可導致精子減少,甚至60天也能殺死大部分精子,3個月后精子數(shù)量顯著增加或恢復正常。
油茶籽:油茶香皂能在20秒內(nèi)抑制小鼠和人類精子,其最低有效含量分別為001 mg/L和0.6 mg/L。棉籽:棉籽中提取的棉酚是一種有效的殺精藥物,專家目前正在使用棉酚作為男性避孕藥。
苦參:具有較強而迅速的體外殺精作用??鄥⑹谷梭w精子瞬間失活的最低含量為15%,其殺精子作用主要為碎解精子。