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安享晚年有四順(健康感悟)
《 健康時(shí)報(bào) 》( 2011年03月21日   第 02 版)

  隨著生理機(jī)能的衰退,不少老年人對(duì)生活喪失了往日的熱情。我認(rèn)為人老了,生活也美好,安享晚年要做到“四順”。

  一是“順心”??陀^全面地看待自己,不要念叨昔日的情事或舊事,如果覺(jué)得一生留下了什么缺憾,就應(yīng)該予以彌補(bǔ)。要培養(yǎng)豁達(dá)淡定的心態(tài)。

  二是“順耳”。老年人應(yīng)該有容人的涵養(yǎng)和雅量。人到老年,歷經(jīng)了人生風(fēng)雨,要學(xué)會(huì)包容和忍讓。耳根要軟,隨遇而安,聽(tīng)得下逆耳忠言。

  三是“順情”。家庭是溫馨的避風(fēng)港。卸下了工作,閑下身來(lái),就要補(bǔ)償一下老伴多年來(lái)操持家務(wù)、理家教子的默默付出,照顧老伴,順乎老伴的心,營(yíng)造和老伴的“第二春”。

  四是“順命”。老年人要依據(jù)自己的身體素質(zhì),凡事衡量自己的能力,順自然、順體力去做。要認(rèn)老、服老、敬老,身心要清靜,不妄想、不攀比、不執(zhí)拗、不爭(zhēng)強(qiáng)好勝,凡事量力而為,隨緣度日。

  (許健沛) 

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