《現(xiàn)代漢語詞典》對(duì)“寬容”一詞的解釋是：寬大有氣量，不計(jì)較或追究。
對(duì)此可進(jìn)一步引伸為：寬容是一種良好的心理品質(zhì)，寬大為懷，以大局為重，甚至對(duì)個(gè)人的暫時(shí)損失也不計(jì)較，這是豁達(dá)大度的表現(xiàn)。
有位心理學(xué)家曾說：“人類要開拓健康之坦途，首先要學(xué)會(huì)寬容?！比松钤谑郎?，不管多么富有，多么有權(quán)勢(shì)，總有不順心之事。當(dāng)人內(nèi)心矛盾沖突或情緒危機(jī)難以解除時(shí)，容易導(dǎo)致機(jī)體分泌功能失調(diào)，造成血壓升高、心跳加快、消化液分泌減少等，還伴有頭暈、多夢(mèng)失眠、倦怠無力、心緒煩亂等癥狀。這些心理與生理異常相互影響，形成惡性循環(huán)，可誘發(fā)疾病的發(fā)生。
俗語有“宰相肚里能撐船”之說。在日常生活中，同事朋友間難免有矛盾，有爭(zhēng)執(zhí)、家庭中夫妻詬罵、兄弟鬩墻、婆媳失和等也不鮮見。如果事后大家平心對(duì)待和互相理解，或者事前能多一分寬容，多一分忍讓，這類不愉快的事情是不會(huì)經(jīng)常發(fā)生或者本身就可以避免。反之，非但撫平不了心中的傷痕，而且只能將傷害者捆綁在無休止的“爭(zhēng)吵戰(zhàn)車”上。
生活中學(xué)會(huì)寬容你能明白這樣的道理：
寬容就是洞察：世界由矛盾組成，任何人或事情不會(huì)盡善盡美。無論是“患難知交”，“親朋好友”，還是“金玉良緣”，“模范丈夫”，都是相對(duì)而言，他們的矛盾，苦惱常被掩飾在成功的光環(huán)下，而掩蓋的工具恰恰是寬容。不必羨慕大家，不要苛求自己，常用寬容的眼光看世界，友誼、事業(yè)、家庭才能穩(wěn)固、長(zhǎng)久。
寬容就是忍耐：同事的批評(píng)，朋友的誤解，過多的爭(zhēng)辯和“反擊”實(shí)不足取，惟有冷靜、忍耐、諒解最重要。夫之臭腳，妻之臟發(fā)，婆婆的挑撥唆使，切莫計(jì)較，是川歸海有容乃大。立下愚公移山之志，堅(jiān)持以德報(bào)人，以理服人，以情感人。相信這句名言：“寬容是在荊棘叢中長(zhǎng)出來的谷?！?，能退一步，天地自然寬。
寬容就是忘卻：人人都有痛苦，都有傷疤，動(dòng)輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷更難以愈合。忘記昨日的是非，忘記愛人曾經(jīng)有過的一段浪漫，忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和漫罵，時(shí)間是良好的止痛劑。放眼明日，來日方長(zhǎng)，學(xué)會(huì)忘卻，生活才有陽光。
寬容就是諒解：可能有人曾傷害過你，“記仇”是心靈的腫瘤，多一分寬恕就多一分理解，隔閡由此可能化解，家庭更需諒解，丈夫?yàn)樯杜f情新移，妻子緣何神色驟變，設(shè)身處地尋思一番，我假如是他（她）又會(huì)怎么樣？只要感情紐帶尚存一絲半縷，誠心寬看，才是大家風(fēng)范。兒子成績(jī)近期不如人意，女兒考“重點(diǎn)”名落孫山，莫“恨鐵不成鋼”，無數(shù)事實(shí)證明，此刻的諒解比責(zé)罵更具有催人向上的鞭策力。
寬容就是博大：寬容地對(duì)待—你的敵人、仇家、對(duì)手，在非原則的問題上，以大局為重，你會(huì)得到退一步海闊天空的喜悅；化干戈為玉帛的喜悅；人與人之間相互理解的喜悅。
在短暫的生命里程中，學(xué)會(huì)寬容，意味著你的思想更加快樂。寬容，對(duì)人對(duì)自己都可成為一種毋需投資便能獲得的“精神補(bǔ)品”。
得體淡泊，學(xué)會(huì)寬容！
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