我最喜歡的一首詞，是蘇軾的《定風(fēng)波》：
莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕?一蓑煙雨任平生。
料峭春風(fēng)吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺?lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。
“回首向來(lái)蕭瑟處，歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”，人生在世，任何事情過(guò)去以后再回頭看，既沒(méi)有風(fēng)雨也沒(méi)有晴，一切都?xì)w于平淡，這是難得的境界。
自然，人生遭遇一切的風(fēng)雨，都是生命中一段插曲而已。
經(jīng)歷過(guò)黑暗，才更顯光明的寶貴。
人生，要學(xué)會(huì)擁抱自己。
善待自己，從心開(kāi)始。這個(gè)世界上最貴的奢侈品就是自己，獨(dú)一無(wú)二?？上У氖牵嗟娜撕谋M了一生，向外尋求，卻唯獨(dú)沒(méi)有回歸自身，舒展生命的空間與價(jià)值。
聰明的人，懂得控制自己的欲望。他們懂得外界誘惑無(wú)邊無(wú)際，唯有守住本心，才能守住自我。他們從來(lái)不會(huì)讓情緒控制自己，然后作出后悔的舉動(dòng)，他們能控制情緒，變成生活的主宰者。
他們，勇敢地舍棄了高低起伏的情緒。因?yàn)樗麄兠靼?，情緒解決不了任何問(wèn)題，而丟棄一切不良的情緒，減少身心精力消耗，聚焦工作和生活，才是他們最應(yīng)該關(guān)注的。
拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！?/p>
任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。
無(wú)論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，用積極的心態(tài)，把自己從黑暗中拯救出來(lái)。如果不能改變風(fēng)的方向，就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆；如果不能改變事情的結(jié)果，就需要改變自己的心態(tài)。
衡量一個(gè)人成功的標(biāo)準(zhǔn)，不是看這個(gè)人站在頂峰的時(shí)候，而是看這個(gè)人從頂峰跌到低谷時(shí)的反彈力。微笑著面對(duì)生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑著面對(duì)人生，即使在黑暗中也能看到希望的曙光。
人生之累，一半源于生存，一半來(lái)自攀比。不攀比，你就可以安然地生活。春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，天地萬(wàn)物，皆是歡喜。對(duì)一切人，一切事，一切物，去發(fā)掘其美好的一面，享受其中的樂(lè)趣，就會(huì)心生萬(wàn)千歡喜。
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