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陳式太極拳新架一路83式、新架二路71式動作名稱

陳式太極拳新架一路83式動作名稱  

2011-06-14 23:33:38|  分類: 體育與修身

1 起式,金剛搗錐,懶扎衣,六封四閉,單鞭
6 第二金剛搗錐,白鶴亮翅,斜行拗步,初收,前蹚拗步
11 第二斜行拗步,再收,前蹚拗步,掩手肱捶
15 第三金剛搗錐,披身捶,背折靠,青龍出水,雙推手,三換掌,肘底捶

22 倒卷肱,退步壓肘,中盤,白鶴亮翅,斜行拗步,閃通背,掩手肱捶,六封四閉,單鞭
31 運手,高探馬,右擦腳,左擦腳,左蹬一根,前蹚拗步,
37 擊地捶, 翻身二起腳,獸頭勢,旋風(fēng)腳,右蹬一根,掩手肱捶

43 小擒打,抱頭推山,三換掌,六封四閉,單鞭
48 前招,后招 , 野馬分鬃,六封四閉,單鞭
53 雙震腳,玉女穿梭, 懶扎衣 ,六封四閉, 單鞭
58 運手,擺腳跌叉,左右金雞獨立

61 倒卷肱,退步壓肘,中盤,白鶴亮翅,斜行拗步,閃通背,掩手肱捶,六封四閉,單鞭
70 運手, 高探馬,十字?jǐn)[蓮,指襠捶,白猿獻(xiàn)果,六封四閉,單鞭
77 雀地龍,上步七星,退步跨虎,轉(zhuǎn)身雙擺蓮,當(dāng)頭炮,金剛搗錐,收勢
 

陳式太極拳新架二路71式動作名稱  

2011-06-14 23:35:18|  分類: 體育與修身

1 預(yù)備式 2.金剛搗碓 3. 懶扎衣 4.六封四閉 5.單鞭 
6.搬攔捶 7.護(hù)心捶  8.斜行拗步 9.煞腰壓肘 10.井?dāng)堉比?
11.風(fēng)掃梅花 12.金剛倒鐓 13庇身捶 14.撇身捶 15.嶄手
16.翻花舞袖 17.掩手肱拳 18.飛步拗鸞肘 19.運手(前三) 20.高探馬  
21.運手(后三) 22.高探馬  23.連珠炮(一) 24.連珠炮(二) 25.連珠炮(三)
26 倒騎麟   27.白蛇吐信(一)   28.白蛇吐信(二)   29. 白蛇吐信(三) 30. 海底翻花
31.掩手肱拳 32.轉(zhuǎn)身六合  33.左裹身鞭(一)   34. 左裹身鞭(二)   35右裹身鞭(一)
36. 右裹身鞭(二) 37. 獸頭勢 38劈架子  39. 翻花舞袖    40. 掩手肱拳   
41.伏虎 42.抹眉紅  43.右黃龍三攪水  44.左黃龍三攪水   45.左.蹬一根
46. 右蹬一根47. 海底翻花 48. 掩手肱拳   49.掃蹚?fù)?nbsp;    50. 掩手肱拳  
51.左沖    52.右沖 53.倒插花    54. 海底翻花   55. 掩手肱拳  
56.奪二肱(一) 57奪二肱(二) 58.連環(huán)炮 59.玉女穿梭 60.回頭當(dāng)門炮
61玉女穿梭.  62回頭當(dāng)門炮 63. 撇身捶 64. 拗鸞肘 65.順鸞肘
66.穿心肘 67.窩底炮 68. .井?dāng)堉比?69.風(fēng)掃梅花 70.金剛搗碓 71.收勢
 
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